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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；# E1 W Z% i. o
2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；
3 b8 ^5 o" k2 Z$ q3 ^( v. g/ |公仔箱論壇3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；$ y; S7 w! _( a8 ]4 t4 r( H1 k
4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；
/ D' _6 ?+ [9 b* N& {9 @5.39.217.77:88985、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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