[中式食譜] 咕佬肉

zactlion1899

原料 ：豬夾心肉400克，青椒半個。公仔箱論壇8 j8 y% w& A3 J2 i8 X
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調味料：精鹽3克，生油1000克（耗75克），澱粉200克， 糖110克，醋40克， 番茄汁25克，蔥白段5克，蒜茸3克， 青、紅辣椒片5克。5.39.217.77:8898/ B; p) B8 r/ v# K; R# z' A/ O$ m- d# |
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製法：
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1. 將肉批成六分厚薄的大片，用刀背捶松，切成六分見方的 塊，放在碗內，加入精鹽、生油（錢）、水（少許）、澱粉 拌和，隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻，盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。
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' q4 b: [* a' S$ {. b+ D. U. b7 C2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁，待用。公仔箱論壇8 ?" h$ R4 k6 X+ \' a1 }# x

1 Y. D# n! [4 L& F- `  D8 ~# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱生油鍋，將肉下油鍋稍炸片刻後，用慢火溫油將肉浸 熟撈出，隨即將油燒至冒煙，再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁， 待燒開後用水澱粉溝芡，將炸熟的肉投入鍋內，顛翻幾下 盛起裝盆即成。
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% C& a) w" U7 p8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特 點： 色彩嫣紅色。酸，甜，酥，脆。

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