材料： tvb now,tvbnow,bttvb2 b8 V' l8 i0 p( i
10隻 雞中翼
: B( L- d' V% `& R' d50克 叉燒公仔箱論壇" ?1 W# E; Q" R
50克 甘筍
5 P3 w# A s8 M0 N" f公仔箱論壇100克 菜心
2 ~9 i' d' @! Q1 n. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1片 薑
: X: C4 j4 q( R" h+ Z4 ~1 t8 @5.39.217.77:88981粒 乾蔥 70毫升 雞湯
% F+ o' x% ]1 N) {2 q; B4 A' T公仔箱論壇1湯匙 酒 # m, L# h8 a7 X
1粒 蒜頭
- l: J: A8 u& }9 f! j, M$ o" C% L 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g8 G7 z/ q) G1 v2 W" ?5 c! c
1茶匙 鹽5.39.217.77:88981 B- j/ x3 Z! R8 n7 X
1茶匙 糖
! b( |7 }# P. S& C- Y2茶匙 生抽 5.39.217.77:8898; s, T! e0 J5 D9 A% J
1/4茶匙 麻油$ {2 e# Z8 x4 ]6 t: Z, S
少許 胡椒粉
: ?6 ]2 @/ K/ X. r) c: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70毫升 雞湯5 p: F" y. d* L5 _2 ~; }7 f
- v* |4 T2 \7 b公仔箱論壇芡汁：
f5 Q1 [* D6 ]: ?1/2茶匙 粟粉 / P5 z/ f( R) B& z# l$ [
2茶匙 水
7 r! N% }& _7 x8 B: O& ]6 e8 `, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： tvb now,tvbnow,bttvb; ?; f4 k( }4 T- J% ]5 `) Y* ]- `
1. 將雞翼拆骨。
- o* A* ^ v6 y( [. C! C公仔箱論壇2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 tvb now,tvbnow,bttvb: C( _; V0 D' f" ? w( s
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
- |& k' M1 ^/ ?5 l9 o' X公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，炒香蒜、乾蔥茸，加入酒及汁料。煮至沸起，淋上雞翼面。
5 W r4 B" K5 |5. 煎雞翼10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r& \0 B0 _, x) h, E/ P# C
6. 洗淨蔬菜，在沸水中加少許油及鹽，把蔬菜灼熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 |$ a; q3 \& D0 Y) [
7. 雞翼蒸熟後，倒起汁液備用，將菜心排放好碟邊。
, J Q7 K- w/ G& m' A+ v* C. [8. 將汁液倒回鑊中，煮熱後加入芡汁，煮沸後淋在雞翼面，便成。 |
發表於 2007-11-28 11:07 AM
| 
