10種最短命的生活方式危險生活方式1：5 }" r' T9 u1 o, r! B" d& q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定; a+ V3 m+ S; V* G2 Q+ [+ L; h* I
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
" Y8 p3 @5 r! ^- k T& M5.39.217.77:8898昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb9 V4 @# s# @+ d1 }: @
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇; N4 W' X% J( j, N) p$ [
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
. w1 H2 `2 d1 @' a. C# V3 m! P* [2 y公仔箱論壇緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
# p/ I( j" z: G$ e: ]9 o公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇3 ?9 c& _: O" \6 N
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危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb& g! d4 R' _( L0 Q. H8 s
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
. f& M% l9 m( t; X/ Y8 w* W5.39.217.77:8898為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
2 i) B8 ?( ^: g$ m/ P1 d營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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) S4 r! h. `; v2 \6 e4 e- d危險生活方式5：
- \5 l" s4 l. I! j- o* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
; e2 K" l3 ]" M2 W- |! v6 X公仔箱論壇使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j6 l) \, R1 Y" p8 R
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S! a# A; a" y/ S* X+ ?: g
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危險生活方式6：公仔箱論壇. D0 {, v0 h& d, x2 A# S" `
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
, b+ N+ r# ^5 m: C出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?: p1 ^7 X, z
抗病能力下降。公仔箱論壇6 S2 R( y6 I( y5 @+ p9 r3 z* L
7 @ ^& u4 |& P, L; Z公仔箱論壇危險生活方式7：5.39.217.77:8898) y2 r+ l7 k$ ]; E0 ]# B
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
2 L# ~1 Q7 g3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多6 j6 c1 }3 M& _ h3 s$ S. g
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇( x# D. k, ~4 Y' E" i) Q1 O
要因素。
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危險生活方式8：
* M0 a7 l# U+ c" ?: E不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，, @% r# J! i* u
另有7％的人經常失眠。5.39.217.77:8898, T r* R) e! H) n; T" O5 y) b3 H
0 K4 B+ H4 n& M' l: E4 d: z' a危險生活方式9：: } x. `$ | I$ y' g `
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 u: v2 E/ [6 A
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s# s9 z/ J% x
公室群體中十分普遍。- h. C7 `' `8 j) K$ h
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危險生活方式10：3 P6 l' n1 V Z6 a
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保0 E8 k2 a, w. e
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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