10種最短命的生活方式危險生活方式1：5.39.217.77:88983 c* t e5 b1 v8 P! V6 s$ D
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定5.39.217.77:8898. q/ A- q1 L( _ w6 T3 V
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
$ W6 b+ r" F1 z. y, R0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.77:88981 o2 C8 _# n# K, g$ o6 {
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇4 y0 ? i3 w0 x* y. o( t
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面8 Y! u( ~: q8 T" k
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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# P5 A" n/ G/ ~1 z j4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
7 o* }( j! i1 o4 D0 {缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb2 s2 G7 {, a4 D( V4 Z) U2 V" s
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危險生活方式4：
4 d% o# B* Z# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
( K. w5 Q/ f# i r4 N公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
4 d; o# z& Q/ b1 n1 F1 _, J S營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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* t. {) H0 z7 c _" F- z$ j危險生活方式5：
7 Y. d3 S) d; {/ i! Y; Z與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb! f& |; ~# T7 a6 X: I3 j
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、 f! t, O0 r4 D, P
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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) s' P% G% x. T' d危險生活方式6：
( L/ @1 D' {3 z' v) v5 Ctvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
- P5 `& a# u Q: N4 c) \& r公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇* X3 `4 W* t) @
抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb9 u. r' F4 ~0 J! S6 S( q, p# ?& w
' s: h; s7 u) A# x! h3 g危險生活方式7：
+ ?2 y1 E, H5 O3 ~8 H+ T% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
# U2 n P# M2 D' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
1 `0 _2 I4 `% H1 K* b新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
' @3 T0 M" C# _5 \! N5 Z公仔箱論壇要因素。
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# w0 l4 c( l4 O8 }) M: etvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：
7 M1 w1 F. N9 w% L/ d& S, y! N( z不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |. z0 b& h0 J% |/ Y7 x
另有7％的人經常失眠。
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# k* g* H/ V _1 q. L& V# Z危險生活方式9：
) P3 ?" n7 x$ {5 [: T4 Z面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb' G: z1 f& l2 _2 B1 ^
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.77:88987 b% x U$ D3 I) M
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
& q7 T! Y$ M5 B3 M& _三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
7 d3 ?$ `3 ^) M0 d# _% p三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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