10種最短命的生活方式危險生活方式1：
4 O' G- |' k+ q- n# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
/ w( Y/ C( p+ P, i+ h時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇2 a: f! u9 g( ^
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。; @3 Y4 B) ]2 v/ |: y
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危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @) |8 K0 _, F
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
- G6 E3 g7 u3 R有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一; C1 L" V7 W N7 H) d
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面/ u3 \- F+ Y6 x5 I
緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb& }( X( [# Y. _4 K3 @$ d r6 b
2 u+ r2 |% C5 z危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O B# y& r2 Q2 q
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
7 m: J" i* ~/ u, B5.39.217.77:8898不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
6 h5 O- D7 z! D9 }* l- r) r公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.77:8898. J) x6 B* ]. n- g
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb( x& T! C6 q3 i4 x8 q
4 `; d4 [ M) Q& U6 _. @) F; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：
. E1 w. x, n% _% M5.39.217.77:8898與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.77:88980 c- s3 g, i, p
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇& f* ^; r9 _; P% p8 c% e
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：8 O; z& y5 w8 F# `9 p9 O) H# i6 O
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.77:88986 A0 l- A+ X# z6 ]! o, I. o
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和9 b7 Q! w5 V$ O
抗病能力下降。, k0 z9 E/ p% u; q+ I
* J7 l8 I. ?0 h5.39.217.77:8898危險生活方式7：
/ D7 e$ ]5 y( X: J常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
: s6 p: \ b+ N. R, O5.39.217.77:8898上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多# ]( j2 y7 N+ M1 X4 s" i& @
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb0 o1 X% ~. F: ^! n* T7 Q
要因素。5.39.217.77:88982 h, d, \6 Q/ ?) ]- k: P
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危險生活方式8：
& E$ l6 X& r+ E5.39.217.77:8898不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
- U% R5 ?6 z& e. O6 u" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。
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" |2 i5 h; V: K% u7 N! P# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：公仔箱論壇; o3 L. Z- Y7 v' C% \4 s
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇6 S9 H5 e) f, {/ ~
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
) {! b- z4 X: ^, u/ r8 V: t1 f公室群體中十分普遍。
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! Z0 |8 K7 B) L3 C$ A Y% k7 W公仔箱論壇危險生活方式10：! l0 @- e* t- ^- Z" ~
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
* i$ d2 ], {( p; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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