10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇. e. o4 X1 D( r/ s
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
8 S4 d4 t8 u9 B時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
' e/ p# O1 N5 j w4 Y$ m昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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) k6 I* w( K; \+ C4 L. D危險生活方式2：公仔箱論壇: t6 z( Y! x/ N: N+ @
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t: j( M: W0 `& e$ _
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
! `0 k+ y+ j w- j1 W( I3 g公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面8 F. E& x- r, y
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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' l$ y' ]8 Z" D9 H! M2 K危險生活方式3：
& P6 X, D3 [6 k& x& M3 D缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：5.39.217.77:8898. ^1 a- ~; _& f; Q
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L% [; R" C, b: t# E. t+ M( ~
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
$ ?; f9 s d$ ~; x5 i$ Otvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
8 Z; \' P9 g3 |3 @4 Rtvb now,tvbnow,bttvb與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
2 _ t- [) E Z3 s( }2 ^' Y5.39.217.77:8898使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
- ~! G4 g1 D" V6 i6 C. @5.39.217.77:8898疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
O: p, F* G# X7 V6 L公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" x7 Y: Z: ~3 k
危險生活方式6：
9 \$ y3 l& I* u% C: X$ S, n, e長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外! h9 r1 O' z% J& N" J
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
7 n5 {+ E7 y( G, Y' T [5.39.217.77:8898抗病能力下降。
6 w4 c3 b s0 _( a* x# ?0 N+ y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h# L" x1 j" t" {+ p9 m- n; s
危險生活方式7：公仔箱論壇2 x" _7 \+ x1 u1 [- r
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
, f7 ~2 g4 ]7 ]) f6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.77:8898: z7 M1 Q) Y8 z( H1 v: L" R% E
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
7 @( S4 w1 y9 m5.39.217.77:8898要因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H- ^5 r5 P0 x N" H7 N5 v9 I- F
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危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb2 g$ @; J1 X* ^8 l8 t/ x% ?
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，3 l& a& H: ?: u) @0 J$ p
另有7％的人經常失眠。
7 ?% b& Y7 b; l( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O+ P. T3 V5 C n6 c8 j5 r6 j危險生活方式9：
/ Z F' \: S7 J公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用$ \2 A j2 \7 o9 D
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.77:88985 u0 c5 K' k; A! r' M
公室群體中十分普遍。公仔箱論壇: M% h1 t* s9 J
& \ }1 V1 H( G( L+ b# n# ]tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
1 d/ ^/ U/ I$ k* X, |三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
P: ^2 w! `7 O: S% M0 [# o& v! B- Q公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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