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[健康資訊] 多喝凍飲 形成大肚腩

「春夏秋冬」四季變化,幾乎自地球誕生以來,地球上所有生物都要感受過一遍。在春夏時,溫度上升,人們的體溫都會上升,有時酷熱難當,很想冷卻身體。在三十多度的天氣裡,來一杯冰冷的飲料,那種感覺美妙得難以言喻!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G7 O( [/ p9 G

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電力和製冷機的出現,令我們在商店裡或自動販賣機中所買到的飲料,全都是十分冰涼的,甚至用家裡的冰箱,已經可以製作到冰涼飲料,買不到冰涼飲料,才是不正常呢!
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9 o: U) j! q( L# Q5 d, b1 xtvb now,tvbnow,bttvb不過,在二十年前左右,隨處都有冰涼飲料,這又是正常的嗎?不是,當時社會不是太富裕,不是所有家庭都有冰箱,便利店也不是如此普遍。到底人們將大量冰涼飲料喝進肚裡,會出現甚麼生理反應呢?這可是人類史上第一次公開進行的人體實驗。5.39.217.77:8898. t" j7 A9 j# x, E2 g# D
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一個明顯的現象是,人們在腹部累積的脂肪越來越多(即是肚腩越來越大),冰涼的飲料使人們的腹部越來越豐滿,醫生稱之為「飲料症候群」。tvb now,tvbnow,bttvb' M# B8 Z7 i- K) K
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醫生猜想,冷飲導致人們「大肚腩」的原因主要有三個:首先,冰涼飲料並非只是水或茶,往往是果汁或甜甜的飲料,含有果糖或砂糖,過度飲用會提高內臟肥胖的危險性。
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9 h1 |4 j- K7 \/ L' |  utvb now,tvbnow,bttvb其次,喝下冰涼飲料時,胃部周圍的血液會變冷,使血管收縮,令身體部分的新謝代謝效率降低,容易附著脂肪。公仔箱論壇$ W$ p2 e. F+ R4 }$ w4 ^: f
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最大的問題是,身體並不是被動地接收冷飲帶來的低溫,如果身體受冷的話,身體會以增加脂肪細胞和脂肪組織來保護身體中的內臟,這與北極和南極動物身上有一層厚厚的皮下脂肪是同樣道理。喝冷飲後,不排除身體會以增加脂肪的方法來保護受冷的身體部分,長久而來,便會形成「大肚腩」。公仔箱論壇& t2 ?9 t1 L2 O1 u% ^% d

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1 V+ m6 c; k! u4 j/ m公仔箱論壇現在喝凍飲已經極度普遍,但未必所有人都意識到喝凍飲的危害,如果你是瘦身型的人,肚臍周圍的脂肪卻凸出的話,非常有可能是罹患「飲料症候群」。9 k! z; w& ]# x/ K4 Z- c( b6 F" Q

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要降溫的話,不妨考慮一些可以協助身體降溫的天然食物,例如蕎麥、小麥、蕃茄、茄子、胡瓜、苦瓜、牛蒡、竹筍、蒟蒻、昆布、裙帶菜、海苔、玉蕈、梨、西瓜、杮子、橘子、香蕉、蛤蠣、蜆、章魚、鴨肉、茶、咖啡、白砂糖、鹽、醬油、麵豉。5.39.217.77:8898; I7 ~8 E" s, o0 t* X; [3 a/ e+ W$ G
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: ~3 z- B. f' k香港在夏天時的確相當酷熱,偶爾喝一兩杯冷飲未必對健康造成太大傷害,但如果發覺自己的肚腩大得無可再大,就要多加注意。
以中醫的角度
1 ?  X( Y" c2 _+ b. \8 Q# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。確實涼的東西喝太多對身體不好
0 Y. Q/ F8 F' g" }" q" [* w' w而且外面的飲料 太甜 更是一大傷害..公仔箱論壇) }$ `/ E: a% u. g
色素更是一化學問題 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t% D8 c; X; S2 }; M8 C
淺嘗就好 喝多傷身 ~
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