[中式食譜] 苦瓜大蒜排骨汤

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用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb& O! t/ R) r, \$ B  s; m

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做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。
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5 K9 A8 N4 x' I" `* Q& U  G2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。& {: }( \, |8 j3 G/ m

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2 X3 Z  S3 n& R' k: D/ a8 z6 \tvb now,tvbnow,bttvb3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。9 {" P% L) ?, N5 Q# s; K

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特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。

kent8118

Thanks For Sharing!!!

lwtt

thank you for this delicious recipe

sammidan

Thanks

jonh

thanks

hildaha

Ilove bitter melon, this is very nice receipe.