做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
, L; R& t" ]0 r$ R+ ~& V! Ztvb now,tvbnow,bttvb 推拿法：
' K* ^1 m2 z) m3 v3 [3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V, i V5 D. z5 m0 }+ B7 A- M. b& t5 v1 d公仔箱論壇 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 3 B9 ~, D5 ~" r% N/ w; W8 t) W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g5 Q) D: |$ a Q5 K0 D
1、推拿双下巴
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+ ]5 N/ P' o6 D2 V* `% h6 x9 o- f 进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _! Y1 k: w" F% O
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2、抓住皮下脂肪，想上推压 ( I/ [$ `9 t! e+ }4 J& ?, q1 e
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
1 B& n4 F: h h2 T* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; H6 K, p8 t8 X5 K% E
利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n8 k% `9 {7 j
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指压穴位法 ; q: F6 Q) a& ^
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指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。
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指压穴道
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2 ?+ x* v3 H6 f2 b; H公仔箱論壇 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
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4 {6 `5 U! ?: Q' g% c 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
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* f+ j- B8 d$ I# Y8 [公仔箱論壇 双下巴减肥运动 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V2 u2 _8 l) d+ {) a* t
( A: Y5 Q8 \; V" a. z 指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb. L& s8 G5 ^8 l
: c8 _2 t1 i0 a# ?+ W! a1 l5.39.217.77:8898 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 5.39.217.77:8898( q: \; X9 l/ v6 H+ d
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 5.39.217.77:8898* s4 V c7 }9 V' S/ w( r/ I0 n+ T
5 f7 x. n: N; ]1 G6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 3、然后回复动作1的姿势。 1 B! X8 @) p2 ~, t; W0 M0 J
6 z/ Z) _2 q: `公仔箱論壇 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 5.39.217.77:8898/ Z8 m) u9 i. K1 Y5 f
8 Y9 d' ?5 B2 ?9 d, p$ y 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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