做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
0 G" v7 V2 c5 R( f* c公仔箱論壇 推拿法：
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @$ C) o% U' r4 z
) P, A% e. Z7 Z5.39.217.77:8898 1、推拿双下巴
& v0 {! H. n% m. ?& V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `) e' I* G+ e! }+ j" \) ?3 s
进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
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2、抓住皮下脂肪，想上推压 tvb now,tvbnow,bttvb% c- }( \" E* D; a1 h6 p
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S( R4 k, L" [: U
. U$ {% R& \! X( w+ L/ O: e8 M 指压穴位法 5 V7 k7 M3 r8 S) M
- F- e1 K* m# b7 A5 @; X& B. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。
% h1 ^4 N) c: U0 B' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 g0 c; \. L
指压穴道
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1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 - K8 x. p* ~% l& X
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2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
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/ a2 e4 I- c6 S* H2 B2 ] 双下巴减肥运动
. S' G+ a1 Y0 q: _) H* J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l+ B7 ~) ]1 V% N
指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
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! \- C$ F6 D& F+ {tvb now,tvbnow,bttvb 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 5.39.217.77:8898. |3 z7 ~3 T4 T( E$ l P( E
0 o9 S7 S% h4 H7 u+ h7 m- z 2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 公仔箱論壇$ c* V# R" S5 S0 A H7 Y
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3、然后回复动作1的姿势。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m, l' f5 E) \3 v5 n
& H* o3 @7 G* v0 D; v7 S 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。
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- @& I7 [" p2 j" U7 ztvb now,tvbnow,bttvb 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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