果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。
5 P3 P4 f9 A$ s. U: Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 |! @: H" W
觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。 @) O$ ~6 N; a6 P
tvb now,tvbnow,bttvb' Q1 Q# B# `9 t3 x7 ^( P, b
專家評論：基本上正確。% u; V& T! I. Q+ u( ^
) o; m; h; V: C/ C$ | F 判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。
8 D8 }( Z( B% Z4 u公仔箱論壇公仔箱論壇+ `) N: i1 }% s% d
混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。
8 D' r+ D+ L1 d. p# p" f( `% I+ M1 A. S' z; p
含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。
' \1 b2 j X/ T; ?7 J' s% Z5.39.217.77:8898& u" ?8 L8 X2 e) R( w4 c
觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。5.39.217.77:88980 E! R, y" u: ]$ E4 ~0 q0 n& v
5 F# G) y$ A% w8 V- s7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 專家評論：錯誤。
4 [) \6 w) ?$ \: {5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& g; Q( o, @2 }0 e# E
目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。5.39.217.77:8898: X$ E- z, H# n" u: o, Q/ @; D9 S
# w2 C3 Z, l5 B( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。
. s% J% \# D" \5 p8 O* u. [tvb now,tvbnow,bttvb7 f4 v0 W5 f, |' V
觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。
2 ~3 h3 N$ j6 L( c) F8 C' k- A8 w5.39.217.77:8898* E( B7 r4 w- _3 m
專家評論：錯誤。
5 R6 C9 ^+ m$ B: l& Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?0 M+ c& R+ n& c9 f$ d) o$ \
果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
| 