喝醋的十大好处
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5 f+ [: J! z# w) b o现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:
7 Z# T- Y, I' K5 n1、消除疲劳;
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2、调节血液的酸堿平衡,维持人体内环境的相对稳定;
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3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;
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4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;
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5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;tvb now,tvbnow,bttvb2 W |% \: I- t' G
8 {3 k8 I3 d6 p, \7 Q2 }5.39.217.77:88986、增强肝脏机能,促进新陈代谢;* E$ l- g2 F% w+ k( i8 M# `# j
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7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;7 j9 h$ Y' c+ J: Q
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8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
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9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;5.39.217.77:8898% n4 N8 r4 ~; N
3 w$ I. K3 Q" t, P7 M: x10、食醋中还含有抗癌物质。
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