会让你「变笨」的12种食物: Y8 c) l% ]( q
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1、泡泡糖 (吹波胶)+ C' t* f5 D- p6 K, P
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
0 a: y5 J+ T$ y# M2 Z5.39.217.77:8898加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。* F. F4 l" S9 o9 ?' P9 S
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3、松花蛋 (皮蛋)
. H- S% Z& A$ c: i6 W公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r; y6 Y. ^7 F& z
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4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb( e) n1 P4 p5 w* X
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
# g* B* z4 _: I4 g. N! X! ~6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 k9 O- X% ]: `4 e: l
5、味精5.39.217.77:8898! ~: L5 |& |' L3 K
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。( p) X4 M) @, B
) y" \4 y' ~$ K! I5.39.217.77:88986、葵花子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O+ r+ _# X* _8 y
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇 v# r/ R& G/ s* R
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7、猪肝
* K. \: |' j. ?3 j1 @; p, M每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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' R& }0 H" `* G p% o公仔箱論壇8、腌菜8 j R# \1 v/ X7 u! T5 q3 u
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。. I/ T1 l0 P9 _* D- F
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9、爆米花5.39.217.77:8898! a1 \- }. c& X4 {; O
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g$ J0 t6 `2 B5 U: f! Y
- v# h, J U$ y* t9 S5 p% F5 j! t5.39.217.77:889810、鱼肝片0 @9 A* M( w; v5 P) b
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb# J8 r8 x0 m1 m# ]7 d( ^
d3 ?. G! L$ O) Q! \tvb now,tvbnow,bttvb11、油条5.39.217.77:8898! B4 ^$ M* Y. r1 Z" D( Z
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。: l( t9 X- x% h* q' l$ c! _, k
& c3 B5 p! N$ _- \" O* f7 a% X) \12、咖啡
4 T+ Q$ k6 o! z. P9 }! A' z) _+ btvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。+ ?1 L/ t3 {& E, x( w0 o
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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