会让你「变笨」的12种食物
# v0 D9 |4 }' R3 |! h8 `0 p. B7 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 n5 m' X- \ y. T e# R5 D
1、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X( u# S0 V Z/ A0 u6 m
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。公仔箱論壇0 j: f/ W2 u6 b* ]2 M
3 v, m8 d$ X8 x. L+ a5.39.217.77:88982、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @- d8 ~- R9 Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?/ ?; K% h' l
+ y1 l x5 u6 S# k% P, C% p3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇1 v& W6 G& e, [3 d3 i6 w% K
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
4 J7 G2 I4 H8 E/ W1 a$ T: k公仔箱論壇
8 j5 B8 J! a* q- n- [9 e3 J4、臭豆腐
7 K" `3 O B+ w: A公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。公仔箱論壇; B2 f% D' l( f
' r2 R% }6 U7 w, ?1 ]4 T( S7 Z6 c
5、味精
; {/ A) w( T. j8 b3 W2 [每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
/ [' Q, c; y5 t8 }7 M, {
% G6 l" i1 C9 N1 h0 a公仔箱論壇6、葵花子
4 `* U# @0 Z8 h8 E4 ?5 K8 b& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
- _1 w4 H/ Z; Y8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?$ E, M4 A5 \% ~5 Y/ W! j2 x. j
7、猪肝公仔箱論壇% h- H: Q/ H1 \1 E, b/ h& i
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。" M$ Y3 v3 M& X; A
5 N% [& ?4 [* Q% D, J! vtvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
, U5 N! d- h' A* L+ Z5.39.217.77:8898长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。5.39.217.77:88987 H; ~$ w+ T: k% y! }
tvb now,tvbnow,bttvb, D6 f% [: `+ [( T
9、爆米花
0 O! v, W2 o/ E公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
( S! H2 p8 Y1 m# `: x. A3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ C! w y. @7 t% l+ l9 p5.39.217.77:889810、鱼肝片
9 }7 N/ N4 Q2 W) f: z& o. t' k鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。! F# m# x9 A3 ~% N" f4 f* N- O9 b- L' O
2 Z& G4 ]) q( x' B5 S11、油条tvb now,tvbnow,bttvb5 y9 Y. J+ X; @$ `
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
% P0 a; r3 M* J7 K/ X5 ?& ^0 [# ^
12、咖啡
1 G \) H& D" f) {5.39.217.77:8898咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。公仔箱論壇6 C/ R: o0 n, i; ~$ L: U- F2 v- B- s
|
發表於 2012-6-6 02:16 AM
| 
