[冷知識分享] 会让你「变笨」的12种食物

会让你「变笨」的12种食物. }7 G) _, ?6 T/ h8 C- z. o" ^

1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇% w/ m1 z3 x3 b3 H
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。5.39.217.77:88984 f# a4 ~2 T2 }" V' ]
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2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u: h8 H3 w  Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S2 @) ^2 R* w# m6 k5 u

3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K7 {5 i# Z! z
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]6 M) Y: t+ H4 ^+ C0 s
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4、臭豆腐3 b4 c1 t6 O! ]4 y! O
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

5、味精# ]6 f% Y# I* d6 [5 ^
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb. H8 W& D3 M( P& i

7、猪肝5.39.217.77:8898+ |. N6 k8 A8 J, z# i( O' ?1 H8 U
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

8、腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb  S- T; k! [7 D) K
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9、爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。& T0 g' X7 i9 n4 Z
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10、鱼肝片5.39.217.77:8898# M* j# Z. m9 r1 F% t" I; g5 o
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。5.39.217.77:8898' {  L4 b  ?+ Z/ q1 S

11、油条tvb now,tvbnow,bttvb. N) w# \' b4 f# O+ i4 I
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。8 m0 z3 k4 a9 B  g% l6 A) x

12、咖啡
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V* m) {4 a  F, Q/ w" D! z

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