九大消脂食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m+ J, I2 q- m) `
+ Z" f, [, _0 F0 u( A5 U9 Ttvb now,tvbnow,bttvb为减磅而要剥削口福，难受兼无效，适当做法应是进食以下饱肚的超级食物，吃时可加速代谢，从而收到真正燃烧脂肪的效用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x a# ?( ?, ?6 ~; {
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1. 鸡蛋5.39.217.77:8898& D! t# n! m1 I3 G# v4 l
蛋黄内含的维他命B12，可帮助人体燃烧脂肪，饱肚而能防止大吃大喝。
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2. 花生酱- ~* Q/ E: I9 L' a& m& A
无论糊状或粒状，花生酱都富含镁质，可强化细胞而有效地代谢能量。5.39.217.77:8898# a6 B x3 ?. T6 K2 f: G
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3. 牛油果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C+ H6 g0 i. k2 ^3 g/ y. G! K
含有大量「良好」脂肪和肉碱，后者是一种可以加快人体机能运作的氨基酸。2 }& } O+ ~% Y
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4. 西冷牛扒汉堡包
4 r+ G h& e7 k) |tvb now,tvbnow,bttvb由百分之九十瘦牛肉制造，性质类似纯蛋白，而所需的消化能量，较消化脂肪或碳水化合物为多。公仔箱論壇* ^5 K7 R) P! `* `2 e/ j9 O) {, V4 I
5 f- M2 o# F0 v; s \公仔箱論壇5. 芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^6 s% b; ?* T8 I6 [
奶品内含的共轭亚麻油酸，可帮助人体燃烧脂肪，进食一份浓味芝士，已可提供味觉满足。tvb now,tvbnow,bttvb9 K- Q# ^. E4 O$ O' K$ \4 }
1 O* ?. D8 g9 V3 v1 m1 s5.39.217.77:88986. 青瓜% }! V/ E0 k0 ^5 ^
虽然中型青瓜只有七个卡路里，但要消化这种含盐蔬菜，人体便须燃烧更多能量。公仔箱論壇( [$ Z) \% v% K/ U6 v4 F
* [* O2 v, E5 L- c% P }公仔箱論壇7. 绿茶1 M1 W' o4 E L- a4 j9 _" X
内含丰富儿茶素，研究显示这种抗氧化物可破坏人体脂肪，咖啡因则能促进机体的新陈代谢。
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4 d L3 H% Q$ V4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 乳酪tvb now,tvbnow,bttvb1 b: o j% `- Z1 z2 J E
普通装和低脂类乳酪内含的益生菌，可减低人体吸收脂肪的分量。
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9. 藜麦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }& Z8 {# @, z7 {# l
由于人体要使劲消化这种富含蛋白质的全谷物，故会燃烧更多热量。
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發表於 2012-6-6 02:04 AM
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