材料
( w/ ~ {7 X* z# H( k7 }
7 S/ b. F+ Z3 l [! v+ L+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄子(洗淨後切半) 1條
6 @# H {; i' k9 }' L公仔箱論壇
0 ?# f; e$ o, ?$ w# g公仔箱論壇 特純初榨橄欖油 適量
3 x7 f/ r( U2 Y
. L7 j, Z' H+ y+ }* }* Q6 ~; \3 F9 U5.39.217.77:8898 乾蔥(去皮後切半) 2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ y! l0 a- F7 k& Z1 P. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?: e) E2 [! Y! Z- J
蒜頭 3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~) R" O0 [& N
5.39.217.77:8898( c( X* U: v( o# W6 B9 E
海鹽 適量( O7 o3 d( A9 k! |
* {2 Z" _$ K. K( K" V0 N( x5.39.217.77:8898 新鮮龍蒿 2束
3 h* x% J k; _0 `4 d x7 g3 i5.39.217.77:88981 Y0 U' X; |0 B6 j( y5 C
車厘茄 1罐
& I$ ~# ?+ f+ F, D+ S2 mtvb now,tvbnow,bttvb$ O% g& A1 |: y5 g. z
山羊芝士碎 50克
+ A$ v0 g2 W. k5.39.217.77:8898
* {$ i+ s5 W6 t6 a( v1 P$ z% ?9 A公仔箱論壇
& M, R6 k0 A8 c; N6 ctvb now,tvbnow,bttvb 做法5.39.217.77:88984 R3 _& W- K8 c
3 ^0 Y' I, [; u 1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t. `' W5 x0 c3 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q" y' e; i! ?) H
2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c* X2 c# p( o. Z# I) g, Z9 j
l- B r7 u0 ~/ h1 u+ y5.39.217.77:8898 3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。
3 d l+ X0 N* E. E) U! j/ C: e- @公仔箱論壇
9 t. P6 g/ u* B3 W3 _) }" }% [ 4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |