材料
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, P* N1 K/ B' h$ ^$ Utvb now,tvbnow,bttvb 急凍龍珠蚌 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f8 u7 h6 I! \- f$ \% @( [6 z* n
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大豆芽 160克tvb now,tvbnow,bttvb* I4 E- U+ ?; ?
- i4 d H8 P4 N; Q" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薑 1片
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: n5 k; @- t q$ M3 D 蒜米 1茶匙
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# {2 Y A( m( \; \! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料（拌勻）
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鹽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 V8 o7 v7 e7 a) V. W/ Q
6 s. j k( N, S1 x) R) c2 C 雞粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 W: |$ ?/ y( C. t! }$ H* u# w$ ^, B
0 r3 b8 @2 y/ d0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白胡椒粉 半茶匙
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4 t, ^! H9 V4 C公仔箱論壇 黑胡椒粉 半茶匙8 a7 Z. |2 q) H7 q
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做法
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1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H8 H$ q, H( B
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2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^* }3 U- A* g+ W2 P# {
) W* [& k, e* p: C3 B2 X( h6 s5.39.217.77:8898 3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。' g* p6 y1 R9 ^1 K* F% p2 @; I
+ ~9 ]( g: I: J$ b1 a+ g+ Btvb now,tvbnow,bttvb 4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。
" T$ _- a* I, ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k/ S4 t8 p2 H1 l( V
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發表於 2007-11-26 04:25 PM
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