返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 人体小窍门揭密,人人都能打通“任督二脉

1、如果你的喉咙痒,挠你的耳朵!  当耳朵里的神经被刺激,会造成咽喉的反射作用,引起肌肉痉挛,这种痉挛会缓解发痒。 5.39.217.77:88984 g& o8 L" s7 D6 s# @0 a; g, G

, R3 q/ L1 e3 Y) r) n+ Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 `. Q9 N2 F5 D5 Y) w
2、体验超声波听觉!  右耳比左耳更善于听快节奏的谈话,而左耳更善于听取音乐的曲调。 / o, [' o+ u0 D. A' ~& l) q- D$ G
公仔箱論壇7 V* A1 ?0 `& F# @7 |
& Q& {5 _8 p" _- |$ r
3、克服你原始的冲动!  想嘘嘘?附近没有洗手间?那么请想象一下杰西卡·辛普森。满脑子性幻想会让你好过点。为了达到最佳效果,试试辛普森的“These Boots Are Made for Walking”那盘碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u$ |0 S+ `+ M5 t% T

0 b5 D) x3 w8 s. |. E3 I$ Q9 o# \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* f; J2 \1 q. {+ t/ }1 o
4、感觉不到疼痛!  德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升,从而抑制脊柱的疼痛传导组织。
# n- o8 T$ u. u; S* D/ @9 X% i
% N& ?, d; Z  ^1 j% f! Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; x: t; }) n& |3 o
5、让你的鼻子通畅!  一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部,接着用一根手指按压你的眉间。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q- {8 q8 {4 P1 A' s* `6 d

% |( ~1 {1 U2 w/ _, ]* e
. p2 ]$ x& W! G6 s公仔箱論壇6、对症下葯!  担心晚上鸡翅又从胃里飞出来?朝左侧卧睡觉吧!研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接,当你向右侧卧时,胃比食道要高,会让胃酸流向喉管。而左侧卧时,胃比食道要低,所以重力对你有利。
4 \7 w7 K. g( ?& w' C* b2 q) F公仔箱論壇
9 |( c3 K& V/ h( s+ _3 d1 b5.39.217.77:8898
0 L$ n$ M3 u! q9 f( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、不张嘴就能治好你的牙疼  你只需在虎口(the V-shaped webbed area between your thumb and index finger)上揉化一块冰即可。与不用冰相比,这种方法能减少 50% 的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域,从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。
3 ?" x1 h" k/ R% P2 {$ C" P; T5.39.217.77:8898
& n4 c# p/ |. G4 u0 Q4 f2 s5.39.217.77:8898+ d/ U  T+ c9 l
8、让烧伤消失!  当你不小心烧伤手指,立即清洁皮肤并用未受伤的手掌轻轻按压伤处,然后冰敷--冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度,使皮肤不容易起水疱。
+ t* i7 E* ~) i% N! A) F' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r1 \& u" \) ntvb now,tvbnow,bttvb
" J0 v9 t# |4 R. E, ?# o! W9、让世界停止旋转!  喝多了觉得眩晕?请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断,让你更有平衡感。 - I' H/ l0 m! H9 \

2 u5 P, ^" K2 I* H5.39.217.77:8898
+ l+ Q. A* i. C6 w; ^' c. g9 h5.39.217.77:889810、胁部不再疼痛!  如果你和大多数人一样,那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力,从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法:在左脚触地时呼气。 2 {+ \' ]1 z7 l; t: F

2 `: R5 A. U$ T8 X( g4 G: B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 {+ f9 X, g! z8 D, u; C, [
11、用一只手指止鼻血!  捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法--如果你不介意被自己的阳性O型血哽住。一种更文明的方法是:在你的上牙龈处塞些棉花--就在你的人中(small dent below your nose)后面,然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部(将鼻子分开的软骨墙),所以按压人中能帮助止血。
; \8 j6 U7 R8 l4 v9 X* R$ R0 N( S5.39.217.77:88981 B6 X. ?& o4 {/ a- [- U7 g
$ f* W7 X; P% N6 p* Y" V
12、让你的心脏保持平静!  在试图平息第一次约会的紧张不安?对你的大拇指吹气吧,这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。
- i# _/ P0 w, T- R" jtvb now,tvbnow,bttvb) ~$ S/ f9 X3 v. e6 [, h

. k5 Z, [' c! v* Y13、解冻你的大脑!  冰激凌(Chipwich??)吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷,使你的身体认为你的大脑也被冻结,引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果,可以用平着舌头去紧贴上颚,覆盖面越大约好,越用力头痛感越快消退。 公仔箱論壇- c4 Y. ?  i( ~5 [

. m& e- a( A, a& f- i5 U6 _% l* ]* y1 U
14、防止近视!  近视很少是因为遗传因素引起,通常是由“近点紧张”引起。换句话说,你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是:每天每隔几小时就闭上眼睛,绷紧全身肌肉,然后深深吸口气,几秒后再呼出同时放松肌肉。
- X6 B- ~" [! j' K3 D$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M0 s4 k; g. |9 J

' u  C; H. G4 s  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15、叫醒“死去的”身体!  如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了,请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感(pins and needles) tvb now,tvbnow,bttvb  s# n2 b6 A8 \

( e+ E( z/ k9 i8 x) C
! ^2 k  r3 X+ s6 n+ k' ]! a+ N9 Jtvb now,tvbnow,bttvb16、让朋友们对你印象深刻!  下次你参加Party时,试试这个小把戏:让一个人侧伸出一只手臂,手掌朝下,并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕,他仍能保持原来的姿势。现在,让他把脚放到一个半英寸高的平面上(比如一摞杂志),再去按压他的手腕。这次,他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。
- L+ l1 ~+ Z8 z/ \% `" Otvb now,tvbnow,bttvb
1 o/ S8 q& _& E9 w) x  t公仔箱論壇
# T' Y3 e6 Q% G- ^. a5.39.217.77:889817、水下呼吸!  如果你死命地想取回池塘水底的那枚5分硬币,先短促有力地吸几口气。当你在水下时,不是因为缺氧使你拼命地想呼吸,而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性,从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时,氧的注入降低了血液里的酸。
% i; ~& v1 g7 p5 {) ~3 b公仔箱論壇
; S6 h- V6 F" y3 w- J# G0 ]  K- k$ ztvb now,tvbnow,bttvb
9 r0 R6 h) G/ @7 ~- k$ \7 J18、了解大脑!  如果你明天要作一个演讲,最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中,在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。
好有用,多谢分享 !
好帖子
: h9 u9 b, n) \4 b' ^2 O; z谢谢楼主
多谢分享
1

評分次數

  • yumiko123456

thank you
1

評分次數

  • yumiko123456

感謝您的分享受用不盡
第十八項試過,管用。睡眠中會一直重複睡前所要記的事項。
I will try. Thank you.
謝謝分享
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表