[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡8 V" [' k- y% Q6 r$ v- y  H8 Q4 l
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    主料：素鸡
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇) ]) ~) R; n% D. Q7 n& V

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    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉% \3 A7 g  u/ n

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    烹制方法：
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( p& d, e; U5 c, z) V5.39.217.77:8898    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；5.39.217.77:8898( w/ X$ J! z% F" S
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b; Q, k/ \% p* y6 x6 M$ P9 J

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1 |8 l/ E6 V( U0 e$ }( q    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

thx4sharing...i wil try it

ppdown112

谢谢分享！！！！！！！！！！！