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) B; |8 q; d- k9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四神斋素鸡
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主料：素鸡
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$ n% e7 T' N$ b5 g8 n, O, `, ]% H 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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e' g- L8 | `0 a* z& s) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y: X' G, F3 L 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.77:8898/ d7 S) [& ]4 |+ q
公仔箱論壇: ^( n4 B5 W, x; t. p; {
& X5 z# q. e' }& k- n# e, Y5.39.217.77:8898 烹制方法：tvb now,tvbnow,bttvb9 O3 E" o1 m( j9 @- j& Q
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；tvb now,tvbnow,bttvb" C+ r0 ]$ G; _8 n/ i" E+ @$ y
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。5.39.217.77:8898& | n. V8 o8 f0 L
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! Y6 J1 M' N9 }: w' _; F5.39.217.77:8898 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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