[美食介紹] 四神斋素鸡

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    主料：素鸡3 {2 H, u7 p, O  p+ A3 d: b- }
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O* b. I8 Y# p9 g
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( [6 H4 T: v2 u5.39.217.77:8898    烹制方法：( F5 B' S- i3 Z: T5 s( E% ]" V
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& C5 l" L5 K/ qtvb now,tvbnow,bttvb    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；tvb now,tvbnow,bttvb# V, ]" `* p! g( q3 i+ S- E4 T) o9 L. `

# v( j% i' n# |  `5 z( K+ i: V0 w( n4 itvb now,tvbnow,bttvb    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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