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四神斋素鸡
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主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇1 ?# H% `/ }' q& V9 I
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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烹制方法：5.39.217.77:88988 }8 y. i) Q4 q ~: x: H: f
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6 u+ w6 s+ z4 X" l8 Y 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }& H" A& e1 n2 C5 f3 i0 O
0 a' s: V6 w6 s# L* y2 | 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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( R$ U: {2 O6 U* i8 S+ N+ ~& Htvb now,tvbnow,bttvb 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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