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- l- x+ s/ Q/ d( q2 F5 a4 J' U4 u公仔箱論壇 四神斋素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g( |( q. z& Q3 S( A
z1 H5 J* |: W9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：素鸡5.39.217.77:8898$ _/ `) y4 p W! o" }
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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J: u. p( A& \9 m7 `7 [6 N公仔箱論壇 烹制方法：
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8 F# Q0 `9 @4 _$ r2 ptvb now,tvbnow,bttvb 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
, F1 q, K, h7 u' W% p0 l6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* Y' \! m2 ~2 c 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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