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四神斋素鸡
9 M" @ v/ x: ]; n' P* ~8 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R& y' z& S2 h' a* ]+ _1 I- p
主料：素鸡5.39.217.77:88982 f. B+ P4 B) K b" I$ P3 [: Q9 y) T
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇公仔箱論壇0 Y5 D, B7 p- S8 C/ {
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉9 i: r! O$ o4 N- q* [
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5 L n0 u5 a- g公仔箱論壇 烹制方法：+ J0 h8 g& o4 y1 r& w
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；% g8 {% \2 D. }1 j3 l
! U4 z0 s, |2 x4 A7 c0 N4 c5.39.217.77:8898 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。2 D. ^; s: @4 I8 Q
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' ?- u6 n9 d" j- K7 J- Y公仔箱論壇 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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