[美食介紹] 四神斋素鸡

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3 V; H! B# [. w: v8 L. T" y" ]4 g. j9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    主料：素鸡5.39.217.77:88989 q1 R/ g* f* h) g/ Q! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l! T: `( u) b- F2 y
    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇3 n9 R- \9 g8 s# S9 N6 C& w

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9 N1 Q4 r( m0 N    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb6 G% |% q* N; K& V" o0 }- t

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    烹制方法：
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: C+ v4 G# w# X: C5 Z    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。5.39.217.77:88982 B, v9 E+ c2 V
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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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