[美食介紹] 四神斋素鸡

yyq18sh

1 Y% Q/ K0 }7 s* R8 m( c公仔箱論壇
1 {3 K; k5 z' {+ D0 \) ^+ A4 M5.39.217.77:8898
- c2 f8 L; v9 \: m' J" m! a5.39.217.77:8898
  C3 P; C! Z9 n6 l    四神斋素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J' `% S- t6 M% a/ K  |/ ^

$ Y: Z. |- W7 R" Dtvb now,tvbnow,bttvb    主料：素鸡
9 c/ e6 S4 h) O6 A& u9 D+ Y公仔箱論壇
$ @( s6 A/ }: `/ z) }    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
/ i. t" O& b; ~( W# M. I3 Ttvb now,tvbnow,bttvb/ T. s/ L5 F0 A! R% _0 U

* Q: r2 `! }5 d2 r- e9 w    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb  I4 T5 G- q& A& n% O, O+ v% W

5 f$ S9 Q  r4 d2 i公仔箱論壇
5 P0 J$ y7 e8 R3 |  f5 [    烹制方法：
# u# C* S$ ^0 d* X& S公仔箱論壇公仔箱論壇2 N* ]) a2 j. z& v6 b. _
1 H3 V! @6 K' s2 d1 `' X( V9 l4 U. X
    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；. ~0 i, x0 R! P+ D$ u+ s1 S0 m

1 Q4 ?1 T. U. R$ k2 k8 X9 Ptvb now,tvbnow,bttvb    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。公仔箱論壇8 H, R6 J7 G$ c( l" p+ q; u

2 v! Z6 }* ?) O0 r% L) L
! D6 v& `, ]2 m, t6 x* L5.39.217.77:8898    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

thx4sharing...i wil try it

ppdown112

谢谢分享！！！！！！！！！！！