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韓式海鮮豆腐鍋
5 g6 W* B2 Z- T, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇5 r; E& a. g0 Q/ x( E& F, A
洋蔥 30公克
* t( T+ M5 I& p5.39.217.77:8898韓國泡菜 50公克
7 B2 ?$ ^* f M7 A1 O7 a公仔箱論壇透抽 1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e' L) V: t9 o' \, T7 J- d
魚肉 50公克
" W( r/ q; A5 K2 N" r) A花蟹 1/2隻5.39.217.77:8898: H- m9 G: M) P! h6 K: Z" m
嫩豆腐 2盒
) x) i5 \" D" d0 t; S# o7 R4 t" qtvb now,tvbnow,bttvb白蝦 4隻5.39.217.77:8898% w* [+ U& U. w P t
蛤蜊 4個7 |: R7 F3 D8 a: b8 J! Q, V
蚵 30公克
* a% q$ n. G, W. J& H$ f3 F/ a5.39.217.77:8898金針菇 10公克+ C2 z! v3 d$ n3 I
茼蒿 1把
, w! u' }5 ~, f. f0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻香油 1大匙; U4 t; I( ^, ?9 E$ A
高湯 2000㏄
T# o% w& z7 p0 U" Z1 K魚板 4片5.39.217.77:8898. O; `0 F% @7 h1 l* J, @& }$ p
$ Q8 Z. h7 G' T4 s: r& r/ ]5.39.217.77:8898【調 味 料】公仔箱論壇# w: j( ^3 l. E B2 u9 M3 A
蒜泥 1/2茶匙
9 v% I, I: ]* Qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬 1茶匙公仔箱論壇8 Q+ I1 n# m4 E1 C; l
醬油 1茶匙
2 l: x$ R, n9 A+ e; A! ptvb now,tvbnow,bttvb味醂 2大匙& G/ K( H( z. Y, G
4 L. L1 w+ `1 V9 H. V( K2 @公仔箱論壇【做 法】
4 w$ v- m) _; Y: e( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥去皮、切絲;韓國泡菜切小塊,備用。
" Q+ A6 d$ j. D7 ^+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.透抽洗淨切花,再切成適當大小;魚肉洗淨後切片;花蟹洗淨後切對半;嫩豆腐切成四方塊;白蝦、蛤蜊、蚵洗淨;金針菇、茼蒿去根部洗淨,備用。
6 {+ L/ A* [% J2 E' U6 P3.取一鍋加熱,加入芝麻香油,放入作法1的洋蔥絲略炒,再加入韓國泡菜塊炒約2分鐘。5.39.217.77:88986 f- ]) h; p! ?" b$ n# E5 J2 |5 k
4.將高湯加入作法3的鍋中,用大火煮至滾後,放入作法2的材料以及魚板,用中火煮約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E- ?$ U/ X0 t9 }4 r9 Y* r
5.將所有調味料混合調勻,淋至作法4的鍋中拌勻即可。 |