
0 X1 |# X- Y: c. R' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜鍋* h& K3 d. m' Z$ x+ z
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 t' G0 K4 b8 V5 |* ?
大白菜泡菜 120公克
4 J( n, m: Q1 A* C韭菜 2根
1 _7 N, \ m, r3 p3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫛瓜 60公克
% k: A: F# U; _0 s1 H% ?, _; ?) c& c金針菇 1束$ S: t' X8 J1 b8 |1 x
豆腐 1塊
+ c N" l3 P% Z$ [1 Z, n. Z5 J' @公仔箱論壇黃豆芽 80公克2 y% ]3 V1 F! q* Z; i
蝦子 6隻
0 k" f' y# e+ a/ |6 e4 G! @9 j' v5.39.217.77:8898蚵仔 30公克
. e2 k% u! U# d; k m, K# p5.39.217.77:8898蟹肉棒 2根
* _- P% h1 d1 G9 `4 e6 \洋蔥 1/4個5.39.217.77:88983 o) H' |/ Y! {& T6 A
胡麻油 1大匙
! ]' h9 ]& O/ W, u/ t" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 800㏄5 X$ [% C8 p3 H, j$ v
9 ]+ [- s9 `" ~) M: |* s* O3 [5.39.217.77:8898【調 味 料】& |+ f" k' w0 l1 a9 s) l% F' O9 t
鹽 1/2茶匙
, j8 [8 N9 v7 }& v7 u5.39.217.77:8898醬油 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 I; l. |3 j4 C0 P% s
砂糖 1/4茶匙
9 j0 m( ]5 z, b# N2 J5.39.217.77:8898韓式辣椒醬 1茶匙
* g6 P* }& Y/ K7 d蒜泥 1/2茶匙
, t3 [! J) V1 ~) j薑泥 1/2茶匙3 D3 D) J* S. E2 J, F# K' v
水 1大匙
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0 V9 g8 E* T5 W$ ]/ P" q【做 法】公仔箱論壇& T# z: |* i) q c7 f' V5 M
1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹肉棒洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。
' ]# k7 d% J) H, _5.39.217.77:88982.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。公仔箱論壇( K# w( A; D6 q R8 @
3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。
( s5 c0 K/ G1 E3 S4 r: }2 r! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹肉棒及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。
' D8 {" `" C5 ~4 @, Etvb now,tvbnow,bttvb5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。 |