# c3 G- j# x: b- I0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜鍋tvb now,tvbnow,bttvb" _9 J7 f; c5 I2 k1 T% ^8 g
【材 料】
9 K2 i$ o5 w% l6 ^0 m5.39.217.77:8898大白菜泡菜 120公克5.39.217.77:8898) R$ `: u0 v! E8 G
韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c6 `, s" r1 d3 T
櫛瓜 60公克
7 }7 f- f4 z% Y) t, o4 K5.39.217.77:8898金針菇 1束
o6 s7 j9 H1 _9 Y( a$ Etvb now,tvbnow,bttvb豆腐 1塊' [" n4 W2 E G3 f
黃豆芽 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j9 a/ r/ ]& h/ d! }
蝦子 6隻
* ?4 B- G! z6 U# X3 itvb now,tvbnow,bttvb蚵仔 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x$ `% v" _2 U" V
蟹肉棒 2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; ^2 t; E+ w/ Q7 J8 h1 v
洋蔥 1/4個
4 K( b0 F: M" ytvb now,tvbnow,bttvb胡麻油 1大匙
1 Q3 M" X1 M6 ctvb now,tvbnow,bttvb水 800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S4 n/ k/ j0 d9 N: p3 t6 r
7 Q. ^4 X0 Q# d" \5.39.217.77:8898【調 味 料】
2 p6 y6 j3 d% C2 p鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h2 h, N* v/ [& I. Y1 W
醬油 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 P0 B7 H+ c0 V5 U4 S, u. z" k
砂糖 1/4茶匙( R" p2 g, c" u
韓式辣椒醬 1茶匙公仔箱論壇; F4 z0 f; ^4 }/ J! T, ^
蒜泥 1/2茶匙
$ u1 R- `7 s2 c( B5 y+ z, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥 1/2茶匙公仔箱論壇" a! Y7 Y4 ]9 K# X
水 1大匙
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K5 j ^; U5 L1 Otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m' t, |8 C* D/ u# t
1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹肉棒洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。
9 d1 S8 m4 C. v2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。+ L# Z8 K( h% _! M+ q+ D! ]! N$ X1 c
3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。
) n( P5 U& c0 H, A& \tvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹肉棒及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。公仔箱論壇# w e% ^% r5 A7 h- O% W
5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。 |