炒豆腐皮的做法
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菜系及功效：
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骨质疏松TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T6 H& Q% c4 p- N' O- a
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炒豆腐皮的制作材料：
6 p4 k6 P! }. B nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：
& H( ^! R6 b3 }" p油豆腐皮200克8 H& {9 ^! n9 ^, _+ A
, o2 n, ]* e) o+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料：
. V/ v" F& y p6 M9 p3 \ H香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克5.39.217.77:8898% @/ T$ |2 i0 }- O1 N5 P
5 U- _" q* I2 y8 M$ |, F调料：
- Z: l4 a7 v4 s/ q4 B0 D8 I5.39.217.77:8898淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a7 V% x% u& u6 ] F6 P
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炒豆腐皮的做法：公仔箱論壇2 s/ {3 A6 Y; m
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.tvb now,tvbnow,bttvb7 l3 P; z7 P- R
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.* i4 H5 J% @, v2 L4 _
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.2 Q; Y3 h6 [7 y3 _9 G4 e
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.5.39.217.77:8898+ `5 K8 Z/ O) s8 q$ D0 e) ~* P
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炒豆腐皮的特色：
4 l, z u; U- S7 e- n6 d. i色彩鲜艳,软嫩醇香公仔箱論壇5 j+ ~. I: A( r# m
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健康提示
. d3 a5 B2 n9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.
+ X# M6 ^3 } a# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-5-27 05:08 PM
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