番茄炒大虾
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DIY烹制材料(两人份)
% a! M0 W( c$ Z$ W/ a4 N6 t( p# H2 _公仔箱論壇DIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)5.39.217.77:8898& T/ q5 \' b& _. t% V" i7 s! E
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)
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* A* e+ P6 `% r) ~% ?tvb now,tvbnow,bttvb第一步$ o' M: @2 R5 Z
番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。tvb now,tvbnow,bttvb2 }, j8 `: \5 E9 t: h, ?
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3 J( z8 [4 H5 o公仔箱論壇第二步
9 D6 i1 T6 k. b: W& p9 q公仔箱論壇烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。
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; G+ E/ i; t/ D1 R5.39.217.77:8898第三步: Y" p% ?2 k0 T( d
倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
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4 E: w4 a. w; I. O0 d公仔箱論壇 ' M0 W* k, g O! c: l4 W% F% W
第四步
) C& P. E- S# r8 q加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。
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第五步
/ d s) K$ a' k9 }& ~6 R5.39.217.77:8898加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。) I2 @- f) S4 B6 u
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2 Y4 X0 T0 R( f: H C( X9 G公仔箱論壇第六步8 z/ n# p% x' P& y: A: ]4 L6 q
续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。
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4 t) W* s9 a J) o% {公仔箱論壇番茄炒大虾完成。7 b; K9 f% i1 K/ H' k8 Z* Q, i
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番茄炒大虾厨神贴士公仔箱論壇0 J6 b5 E1 P2 Q/ v$ F: p, p) }
1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。5.39.217.77:8898' n D2 b) m, o9 t a! Z: \
2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。* T& P+ p' b x
3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。
' N3 {) P* m; E2 m! N$ E1 Q( P$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
( J5 z: p6 o' o公仔箱論壇5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。
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