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1 Y; P$ M: T( I( M8 |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, H5 h8 Q/ h9 @$ i8 r
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4 y* r" h, B8 [% [4 F) v( W: _2 x糖 - 1/4茶匙 公仔箱論壇& c$ ~# o; q5 E8 {9 _" i; Z
生抽 - 1湯匙 公仔箱論壇+ f8 H' a9 |1 S# U" c
生粉 - 1/2茶匙
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9 I( M! e [! n1 T5 }5 |1 m8 o5.39.217.77:8898油 - 1茶匙
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+ G' M6 m, m3 @公仔箱論壇水 - 4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {& K* a# m1 Q, X2 u
醋 - 1/2湯匙
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鹽 - 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z# Z$ q& X9 {9 w e* Y- L
生粉 - 1/2茶匙
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' i& v3 l) W: }% c1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C- p6 [0 q% I% }. D
2. 蔬菜切成塊狀。
* N% J" e7 S% m- ]$ Q3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。
; I9 B2 F2 X0 T# i; S! {& x4 utvb now,tvbnow,bttvb4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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