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( K0 f4 @5 B6 R; k6 u: Jtvb now,tvbnow,bttvb酸子薑片 - 40克 6 W4 e* c. D& ?+ W, j
菠蘿 - 2片
; ?7 |6 _- b; a. V( E9 utvb now,tvbnow,bttvb青椒 - 1/2 隻
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糖 - 1/4茶匙 公仔箱論壇8 j& D( G/ c! Y9 j4 N
生抽 - 1湯匙
' X- e& J, [9 u, C/ T生粉 - 1/2茶匙
3 d/ x: J. e9 _6 Q4 y! p9 c* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙
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水 - 4湯匙
9 w/ r1 L& V2 a醋 - 1/2湯匙
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生粉 - 1/2茶匙
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# I# {5 O/ _, ]1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。
; X, ]7 O/ o6 `8 l+ c- Z9 H2. 蔬菜切成塊狀。 * L: s9 K9 ~1 O& |
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。 公仔箱論壇 d# F. d4 {6 p$ Y( I
4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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