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油 - 1茶匙
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; J6 `$ U4 {8 @: g5.39.217.77:88981. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。
( `. t! P' A7 c+ T7 h% U2. 蔬菜切成塊狀。
$ G, a4 `) ]% ~& F3 G+ Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。
( F6 V0 @$ L1 x4 a1 o TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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