材料：1 n7 Z) l% a1 P4 s
洋蔥 1/2 個 [切絲]， E) }' h! D! u) {
; K9 D) ?0 _: ]1 N0 Z7 \tvb now,tvbnow,bttvb甜黃椒 1/2 個 [切絲]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) S( b0 o+ C2 P
5.39.217.77:88988 ]' Y A* t5 w# g, F
冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]7 W. l. u! y' h, E: o) S
1 Y9 k! l3 @+ c0 S* G5 B製法：
, A0 O) P1 J4 J- F2 k: U0 B% D: p8 X1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
' Q8 q9 N1 X5 V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' Y. t9 w* n* G: J' _
* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
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) D7 j* E3 b6 k& [; ]' r% l, T調味：
6 Y' R( F' a3 N$ i) s, S, x5.39.217.77:8898芡汁：
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8 H* b4 Z# N: W' P. L) X# q! b公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，. _2 p" D, X& L6 Z) X; K
公仔箱論壇7 r3 `6 l) [* w3 e, j' |
水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
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