材料: 7 ~; S# L. ?, ~3 A" q% u `! p
1. 椰菜8兩
% u; J. y0 F2 p2 S公仔箱論壇2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T+ U9 L3 |( g. ?5 `& `
3. 薯仔1個
8 a0 B1 o( j- h6 I% R& u5.39.217.77:88984. 紅蘿白8兩
- ?7 A; K, l& R5 S: d1 U醃料/調味料公仔箱論壇8 T1 N1 x- \$ T
1. 鹽少許$ P- _1 ]4 l1 ?7 y5 t0 a; P
做法:6 H+ h; O; s/ ~ q
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
8 s' @+ A7 t8 v$ P1 P: {$ d2. 將牛尾飛水。+ [0 M; R S* a% f- X' }5 f" h
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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