材料:
4 F3 S8 n/ G$ M1. 椰菜8兩tvb now,tvbnow,bttvb0 ]: m+ h0 {2 G* Z
2. 牛尾半斤 p$ q$ A/ v+ w& `' P
3. 薯仔1個
2 Q+ n' \# |; p, A b4. 紅蘿白8兩公仔箱論壇( f& i( K1 \& F. u% p4 e# u
醃料/調味料
9 `+ {6 h5 t0 L4 b2 \" F e* Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽少許
, F: q) v6 z/ M+ L# y做法:; X0 T" I9 l' t, H J1 e
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。2 u/ a8 R7 a" Y7 ^+ W0 j) P
2. 將牛尾飛水。
9 K: h: g$ M$ ~6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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