最親愛的家人身體出現糖尿病症狀，您著急焦慮的情緒一心想幫忙，卻被他稱為每件小事都干預的「警察」，甚至以往的親密關係都逐漸消失！對此，專家提醒人們，在關懷糖尿病患者的同時，也應避免囉嗦導致其心煩。( H' c5 V+ I/ e8 u6 R; W
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美國糖尿病行為協會的執行長波倫斯基（William Polonsky）表示，他經常接獲如何照護糖尿病人的相關詢問信件。他將要訣整理如下，希望糖尿病人的家人都能形成其最佳支援系統：
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確認他的需要
3 Y/ \2 ]5 V' z* qtvb now,tvbnow,bttvb您的配偶或青少年期的孩子，需要不斷地提醒注意血糖濃度與特殊食物可能讓他血糖飆高嗎？每3個月測量一次糖化血色素A1C值，若在正常範圍就不需過於緊張。陪伴糖尿病人定時就醫，將醫師的囑咐聽清楚或許更為重要。
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- r- m% r8 b3 A' K$ W% U避免幫倒忙
. |$ T. U' l4 {' ]: G3 P2 O+ i即使只是合理的關懷，您患糖尿病的家人對每一件事都回答「沒甚麼大不了的」嗎？波倫斯基建議，別總是告訴他應該怎麼做，只需表明支持。
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祝願與祈禱
2 o/ M s$ T8 a: e即便是懷著誠意與善心，幾乎每一個糖尿病人都不耐煩家人在耳邊經常的提醒。波倫斯基建議，採取默默地祈禱，祝願所愛平安度過每一天。頂多準備應付血糖過低的緊急狀況，呼叫救護車或自行注射胰島素等。
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討論與協議tvb now,tvbnow,bttvb# P/ D$ j8 {3 [) E: [' n
作為糖尿病人家屬，波倫斯基最建議的就是傾聽與陪伴；共同討論提出每一份子都同意的做法。例如：協議出大家都能接受的共同飲食，或陪伴他堅持某項運動的計劃等。◇
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發表於 2012-5-14 02:00 PM
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