[健康食品] 宝宝防便秘的食谱

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一：香蕉苹果泥
, l+ {) F2 ^, t, O$ E- i* ~7 g　　适用月龄：适合6个月以上的宝贝
8 @! O6 Z) \% Y6 ]# Z5.39.217.77:8898　　原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。
; P. C" {6 f& L2 t4 C5 Dtvb now,tvbnow,bttvb　　制作：分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜，放在锅上，隔水大约蒸3分钟即可。
# h1 U& b! P7 S5 r6 k/ p　　[url=/flist/320-1.html]营养[/url]秘诀：苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗便秘的食疗品。
% B7 [) T# X7 B7 J2 P1 M% Z! d5.39.217.77:8898　　二：香蕉奶味粥9 y3 P: a5 V4 V9 k8 O2 c8 w, g! k
　　适用月龄：适合7个月以上的宝贝
  G8 M1 S8 J+ b. u4 T2 N. r. J9 Y. ?; `5.39.217.77:8898　　原料：配方奶粉4勺，大米烂粥1碗，香蕉1根，葡萄干10克。
3 y( q  }0 d. w( j5.39.217.77:8898　　制作：葡萄干切碎，将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀，香蕉捣成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。
* X: R' J6 G( ~% B" X- x/ n* H　　营养秘诀：香蕉有大量的钾和维生素c，有助肠胃蠕动，还能提高宝贝的免疫力