食谱一
9 [& a* d) x7 r% w7 mtvb now,tvbnow,bttvb早餐：牛奶、青瓜、面包
1 Z+ H- L* f- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭公仔箱論壇4 t: S: o, ~- N2 H6 A
晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头! I, Z- r3 A( j) H
食谱二
8 M6 ?6 b( ^1 F mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 _( A2 P/ Z/ f! O
早餐：豆浆、苹果、菜包
2 k( q' e/ N& {$ g$ Z6 y5.39.217.77:8898 中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭4 {2 R: A, Z8 I) w, x$ S8 X
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭5.39.217.77:88982 L- f$ n) j6 [ m8 s
食谱三公仔箱論壇( N' O" q' K$ }2 A7 B) S
公仔箱論壇) O6 a; S+ Q! d) c8 X" g
早餐：酸奶、玉米、香蕉
* ]1 t6 l3 |1 ~8 ?% o9 g0 W 中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭 R0 N4 v }: X
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
| 