以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ； 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 ， 有 抗 凝 血 功 效 ； 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 ， 可 護 心 之 外 ， 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 ， 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 ， 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。
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5 p& c& \/ `1 X; N. N3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新 鮮 三 文 魚 肉 90克 tvb now,tvbnow,bttvb2 h o# K7 Y( g1 o* a
越 南 春 卷 皮 10片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c7 d3 [5 R* s9 p6 \6 Y# K3 c& W" A
甘 筍 2條 ( _, T5 n$ h& j; E
青 瓜 1/2條 * M2 u2 W( g- w" K7 j) |
洋 蔥 1/2個 . v9 N! y7 W6 Y8 V. t+ X! ~0 m
車 厘 茄 8粒
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' @2 }2 \% ^* w- A調味
b4 P! H1 m8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 律 汁
. r$ g4 _- ?! I7 x/ N F; u1 V7 I公仔箱論壇蘋 果 醋 4湯 匙 公仔箱論壇! L8 ?3 D5 k% H& k: W1 E: J
雜 錦 香 草 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w; f! r* p: d* I( |
蜜 糖 2湯 匙
. l d$ y( a* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸 檬 汁 1湯 匙 5.39.217.77:8898, W. j a! I% A/ ^; c. M
蒜 蓉 2粒
7 L: P: d" _* p% h8 `0 O6 {6 C公仔箱論壇薄 荷 葉 數 片 tvb now,tvbnow,bttvb9 i2 ^2 t/ a7 e6 ^, W. T" m! ?6 K9 L
辣 椒 碎 適 量
G8 ]2 e+ Z- `; q5.39.217.77:8898橄 欖 油 適 量 公仔箱論壇: p3 R" j6 `, W( Q
公仔箱論壇, U1 a9 x( r0 f" i* X6 `
製法:
7 @; K( E: }/ x w' M8 n1. 三 文 魚 肉 切 粒 ； 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ； 車 厘 茄 切 半 。
$ n1 b/ f6 M/ n7 Q1 x7 E& ^% e# Q公仔箱論壇2. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 ， 再 加 入 (1)拌 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z* L% b: @, v8 i; k
3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。
) N' w9 s0 t) `; e1 x1 Z+ Itvb now,tvbnow,bttvb4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 ， 包 成 春 卷 狀 。 |
發表於 2007-11-23 12:40 PM
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