以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ； 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 ， 有 抗 凝 血 功 效 ； 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 ， 可 護 心 之 外 ， 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 ， 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 ， 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。 公仔箱論壇. ?' J1 o- N5 [; f
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C5 o( R. S8 ~* J" r6 {0 G- t
新 鮮 三 文 魚 肉 90克 tvb now,tvbnow,bttvb8 m7 `5 c$ H( i6 X' c% G
越 南 春 卷 皮 10片 公仔箱論壇4 g- ~4 ]; C; v( K! N
甘 筍 2條
) [- N1 M$ S9 n- }5.39.217.77:8898青 瓜 1/2條
9 Q. ?8 g6 g; Ptvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 1/2個
. V! {$ R! j+ m2 G8 l+ d公仔箱論壇車 厘 茄 8粒
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6 k. C# x1 E! _* C調味 $ g6 u: ?+ o& o# E' h& a
沙 律 汁
# G0 N/ f: i. m! I公仔箱論壇蘋 果 醋 4湯 匙 公仔箱論壇0 P: v3 Z5 l3 i+ y# H+ d
雜 錦 香 草 2湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb. }. t) m& v, ]: k6 O' y, D! m ^5 @
蜜 糖 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o: T$ I% B; f+ q/ G3 Z) d
檸 檬 汁 1湯 匙 公仔箱論壇# D7 N+ r* Q: E& d R! A
蒜 蓉 2粒 5.39.217.77:88981 {, `: G) `2 P0 Y/ a
薄 荷 葉 數 片
3 l* v$ g' N1 \2 ?+ l( a4 Z" { u& K5.39.217.77:8898辣 椒 碎 適 量
+ ]- ^& h( }' @) H& |- ^9 F* q橄 欖 油 適 量 0 Q K$ j8 t- y7 O0 @8 P
5 Z- I8 ^5 L% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
+ _. l4 U. B6 J. n) n& v$ T; b1. 三 文 魚 肉 切 粒 ； 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ； 車 厘 茄 切 半 。 公仔箱論壇! M+ F* G: x, l
2. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 ， 再 加 入 (1)拌 勻 。 ! N- }. @$ B# t% J1 |# s+ J
3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。 x/ H& G3 ~* Z3 ?; |! q
4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 ， 包 成 春 卷 狀 。 |
發表於 2007-11-23 12:40 PM
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