日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。* L3 a( q8 Y: y: R- T: R

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6 i3 P  e! h# h7 w' g( u  [1 v% V, |, O5.39.217.77:8898材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
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/ A, _, Q; c# ]; q6 H3 q7 @7 l# e1 wtvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕鹽少許% ~. ~1 z0 G' H( ^3 M" J0 z

: I7 ]" Y6 |0 I4 q+ G6 y公仔箱論壇製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊4 |# V' U$ G+ N
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2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
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& L% ]; Z) |/ c# xtvb now,tvbnow,bttvb3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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