一般護理：5.39.217.77:8898' t3 w) @: w8 k5 g/ i- R
1、精神調適：公仔箱論壇& K# W1 E( Z' x9 C$ G: i
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。5 G' {, e% d3 \+ W3 E/ S
0 L* Z6 b$ C- c. u" _公仔箱論壇2、飲食禁忌：
) r! ^0 W* P# S& W; [5.39.217.77:8898 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
9 L8 s8 _) V- P( L: F) `5.39.217.77:8898 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
8 O" x* y! H% x. ?( M- ctvb now,tvbnow,bttvb 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
& W0 a8 o& e; C- v5.39.217.77:8898 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。tvb now,tvbnow,bttvb+ w( s2 k& f1 m2 c/ N' J
" R5 l* ?- {- h7 G2 j- z0 Q+ B公仔箱論壇3、 起居作息及預防追蹤：公仔箱論壇1 H( X9 ]: F# r
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。) W' S/ M. y' Q/ S8 @
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。公仔箱論壇' O; L/ b2 _6 l% w
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養生藥膳：
6 V5 A. N% Q( `: ]/ c: O1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a! f" o" v: s% W5 j3 D
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
, }! D* y1 l4 Z) G4 ~tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：補肝湯公仔箱論壇 n s# J) P5 K- F% w+ r
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）tvb now,tvbnow,bttvb' B0 A) R" N8 f& j. ^# B7 F
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。公仔箱論壇1 g8 N' Z' d2 Q4 l L8 [. t
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
' e1 O- O0 p9 ~tvb now,tvbnow,bttvb (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
& e7 D& N6 C$ e; g6 f3 Z/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
$ Z* A/ t P: J$ V% _0 }! Gtvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。公仔箱論壇) _' _ A3 x1 I5 k) p: l. ^+ B, ]
藥膳：5.39.217.77:88986 d D& X1 ]* u
1)養陰保肝茶：
+ a5 [5 I! a; J2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）' Q) s. {$ t$ c. m- R
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
$ Z) y$ d; X V公仔箱論壇 功效：養血滋陰柔肝。
( v9 v5 C# q' ]) E1 ~" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)甲魚燉枸杞：
, h( d( x' `" e. V$ {3 z! U8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）5.39.217.77:8898) Z0 u" T% r) k# I4 z
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。- P+ N V7 |3 f9 i' d* p5 l. e E8 C
功效：保肝補虛、健身延年。
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, G, L7 [& a$ n a4 ^% |5.39.217.77:88983 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
/ m& J9 m' j9 I* F! {5.39.217.77:8898 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
u& @9 z) h& e2 T& m5.39.217.77:8898 藥膳：逍遙茶$ G7 x' ~( u) J6 G" f" T) G* A8 ~
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）5.39.217.77:8898% F3 H8 o$ X7 J7 q8 O0 ?' n; n" ~0 h2 B
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。, G4 |, s; z3 I2 i' b
功效：疏肝解鬱，健脾補血。3 G' B, l5 } @: {. m7 W# X6 C
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。tvb now,tvbnow,bttvb* I4 n, ~- U4 e+ G1 ~
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' @! z& V+ ^: ]& P: @
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q t& ?* S/ b' ] S; K1 \! J
藥膳：退火安神茶
5 [( _+ c& f+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 I9 G8 s2 D9 U) F1 V5 F1 r, ]
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X; @6 U7 Z* o2 X3 c
功效：清熱降火，解毒安神。
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) S! o q1 X- f& k3 n B7 Y* {5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
* L; |; w2 @; Y9 f! C) D( r, G; M 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w" @5 N- A; y/ h7 S3 h
藥膳：去濕清熱茶公仔箱論壇/ r- [9 f2 p" N3 Z6 J5 ]
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）5.39.217.77:8898. X8 p5 e; W; X( r: a1 d
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
# e4 `4 p0 O( b$ c. }3 Q公仔箱論壇 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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