難瘦部位消解大法-14 W% F- P+ @2 B8 J: o( t; [
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有影嘸？專家解說見真假！
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
, F8 {, H+ \' U; b7 l9 _9 gtvb now,tvbnow,bttvb愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
, b& c' ?4 V1 R' f這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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. ~: C4 ?% r% D5 i) v對戰蘿蔔腿
) P& v+ t7 m2 U/ K5.39.217.77:8898生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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8 [+ |$ Z2 n; ~6 Ptvb now,tvbnow,bttvb網友消解法1tvb now,tvbnow,bttvb8 N6 g$ @3 J3 i7 ~- F& P6 O
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生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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, r u" D% O/ Y6 l4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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0 a5 D3 f' x+ z( F' S A5.39.217.77:8898物理治療師怎麼說…
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' T: J4 z7 O' a- F6 i5.39.217.77:8898利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！% H; h' R' U& ~3 [* r
( S8 S. {7 Z8 i公仔箱論壇網友消解法2公仔箱論壇2 r! ^$ S# c) K. C* n
( }' m4 A8 J+ W- o& ?* ]9 c靜脈曲張襪
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; b/ Y' h4 L6 u; z, x) l公仔箱論壇在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z \0 T. v I' s8 {% [
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！5.39.217.77:88987 M) n1 r+ Z/ Z4 {- a8 Q! h% u4 u0 p
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/ w6 i0 s, s0 ?& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！3 e( T6 d7 M1 I W. `8 ^
+ W+ ?4 e7 V( d# S& z. J: W+ Y5.39.217.77:8898小編嘗試心得
3 m6 \. E. F& L5 S- {5 K5.39.217.77:8898穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！tvb now,tvbnow,bttvb% M) h, U- c8 m4 b/ A
4 i ?5 m" b/ l/ R公仔箱論壇網友消解法35.39.217.77:8898/ N' C* E- \+ Q6 l: e# F6 g
8 w5 ~0 _6 c8 A( Z! o& s$ o* otvb now,tvbnow,bttvb每天按摩30分 9 Y- F$ e7 _( |$ ?3 H
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！$ \& L# _2 z H4 ~
% U$ p, U+ b) K2 `5.39.217.77:8898傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。公仔箱論壇* |! t3 ~! L0 z1 t* y' |/ c
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物理治療師怎麼說…
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/ n8 z" b+ c& d( [, y+ l因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A/ h% @4 Z' `3 h5 D+ U
& {8 q$ F0 g) E& B# z公仔箱論壇小編嘗試心得 5.39.217.77:8898; C, K. @) y3 R
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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