難瘦部位消解大法-1
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/ Y) g( e* w8 C9 j) K7 o有影嘸？專家解說見真假！
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
' O& b/ \" Q7 X& r* O愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
I+ ?0 Y, ?8 y這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ tvb now,tvbnow,bttvb: _6 m* M+ T9 b
. T0 ^2 p' l1 w6 n5.39.217.77:8898對戰蘿蔔腿
3 E2 e0 @( \+ V, Xtvb now,tvbnow,bttvb生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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( e$ r# D+ @, d3 _2 p5.39.217.77:8898網友消解法1
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: m, ~( [7 {7 U# w. y, V; O$ f5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑泡腳 , @" K6 J; M1 b5 {2 q2 j
. H3 ]3 \4 o9 D8 |4 ktvb now,tvbnow,bttvb網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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! g1 f9 C+ u2 Q3 e: \2 M5.39.217.77:8898傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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物理治療師怎麼說… # l' o3 o# D0 R6 z6 D* m6 b$ V
1 ]- S' x! V& J5.39.217.77:8898可信度★★★☆☆ 2 J! g0 @+ v& c* t* d
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！公仔箱論壇. Q- \: F: H! t0 r
& e z6 s) h% L5 g* ^$ \0 P3 m c網友消解法2
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靜脈曲張襪 0 l; j3 i* `& |8 ]# ]0 A
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
- [1 n# ^/ b% r6 t傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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物理治療師怎麼說… 5.39.217.77:8898) d: R$ A! S' f) |0 c% Y
/ d( L) [6 P/ j- G ?8 S5.39.217.77:8898可信度★★★☆☆ 公仔箱論壇. J m) P2 Z9 V
公仔箱論壇( u- g/ z: ^# A' ?
對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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小編嘗試心得
5 ?# J! o# i6 Y2 C穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！公仔箱論壇7 @! d/ t# p7 H' F$ O+ Z
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網友消解法3tvb now,tvbnow,bttvb8 v( b$ k& ]& e0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v' n& u3 ?% ?6 t! r+ v+ ?
每天按摩30分
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' o" d6 Q7 P0 T: R( p, ^; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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/ n% [6 B! y8 h! t. `: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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- ?2 t) J* O* j( O2 G" h$ Etvb now,tvbnow,bttvb物理治療師怎麼說…
3 x7 F9 S9 g* ~ q1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 v( [ X9 \/ M7 }4 |5 I
可信度★★★☆☆ 2 F+ e- V) O. F* n% d7 H7 A3 n
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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% I% l5 x4 I8 o* E% ~( m- R% g/ {$ i5.39.217.77:8898小編嘗試心得
2 J" N$ F8 R7 W& Q4 o4 @小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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