預備：
" V1 _' [% {' }# y0 Ptvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去籽切粒公仔箱論壇& N/ C3 o. S9 g' ?; I- P6 q+ _
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }+ ~# x% p5 I7 J: j( k
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調味料：
; x# i8 ~$ t1 F* gtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒粉
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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1 |% n, l L6 w# G2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻5.39.217.77:8898# k o$ w0 F4 }5 n5 i& w
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味- L( S, u& M' C$ [! y5 o
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溫馨提示
; m. {+ d% @8 ^/ r8 k& \．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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