原料：鸡腿2个 黄米200克 葡萄干30克枸杞20克粽叶40张（1袋）
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7 H4 s p' H0 V0 t7 {5.39.217.77:8898 调料：盐1茶匙（5克） 蚝油2汤匙（30ml）料酒1茶匙（5ml）生抽1汤匙（15ml） 白糖1茶匙（5克）香油2汤匙（30ml）tvb now,tvbnow,bttvb! x# y7 Q6 `0 B6 e
7 Q7 ?: F! H! C2 }/ ~公仔箱論壇 做法：* T; {3 M! q' b$ a( O1 z# q
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1）黄米洗净后，用清水浸泡12小时以上，用前沥干水分。将枸杞和葡萄干用清水浸泡5分钟后，洗净沥干备用。
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2）鸡腿去骨切成小条，加入盐和蚝油搅拌均匀，腌制15分钟。7 M1 V) f* T1 Y5 }( _
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3）将黄米倒入碗中，加入葡萄干，枸杞和腌好的鸡肉，搅拌均匀，再调入料酒，生抽，白糖和香油再次搅拌均匀。0 A' B- M# q7 M% J& [
+ V2 { j8 E) K+ M5 _+ d U% C' z 4）将粽叶的头尾剪掉，把两片粽叶叠在一起，将黄米鸡肉用勺子盛到粽叶的尾部(边缘空出1厘米的距离)，然后从底部向上卷起成筒状，如粽子本身的重量无法压住底边，可以用线绳系紧。
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1 }) V# z0 g/ N, e公仔箱論壇 5）卷好后放入蒸笼或蒸锅里，大火加热，水沸腾后继续蒸30分钟，每隔10分钟，往锅中倒入一些水以免干锅。
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發表於 2007-11-21 12:21 PM
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