7 U) \ t! O& \- H5 r3 g+ y, N5 _ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)
# `! |/ C1 b4 G' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)
: ?+ s' W8 U4 H1 Ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻
& ]' h, s' d( N% {4 c) r麵包糠 1杯
; G6 l/ [" `4 _) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
- b4 L) |; _; n7 `5.39.217.77:8898黑胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d. _# O0 O; }0 y
番茄 1個(切片)
9 E4 K. K, A0 L: o, z4 w2 h7 ?! A5.39.217.77:8898生菜 4片5.39.217.77:8898* T; ^7 c7 y4 ]: S! V
漢堡麵包 2份- P+ ^1 S6 `: e, Y
橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K' q5 N% R1 F" _9 L T
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇5 g. `" |0 |7 q% c4 l# T
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
( h1 Y- M5 e7 v) i5 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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