' B% G. Q2 D$ `6 Y| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)
6 \5 ~& M# v% S9 ~5 Vtvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)tvb now,tvbnow,bttvb$ s" i8 f; M4 i, _& H
雞蛋 1隻
* u) C5 F" F8 K' jtvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 1杯2 x; d) Q x/ O7 e8 F
鹽 適量
- j4 p. _" c5 E; r3 a5.39.217.77:8898黑胡椒 適量
4 Z8 @3 ?) A0 ~" ftvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個(切片)
, Q1 z8 z, ]4 ]' C- l' a5.39.217.77:8898生菜 4片
5 w$ K, M& K+ Y; A4 Y2 u" ^% P8 [$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡麵包 2份
3 i7 r0 n8 T: T/ O Ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。; u. n% l- b2 B* o' o
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇% ?" P0 u% g% x7 {6 \8 {
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
6 h" C- E } g2 u, }公仔箱論壇4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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