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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）tvb now,tvbnow,bttvb- |" z8 L2 u/ V, }8 b y q( H8 ]
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）公仔箱論壇' A9 G* w% x, h! X" K! i
雞蛋 1隻5.39.217.77:8898& `- z( | q- ~0 M0 {
麵包糠 1杯公仔箱論壇: E: c( P4 b9 T8 k H
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k9 _/ u7 P* T+ D/ B$ o
黑胡椒 適量
. ? T! J P0 \番茄 1個（切片）
7 N% t. N) |9 T" m# c; ~0 Q" F生菜 4片tvb now,tvbnow,bttvb% K; T6 U: @2 {, Y9 n* S y! Q
漢堡麵包 2份
9 O8 h3 O. ?0 F, Z6 Ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
1 T; Y- n/ f0 W5 b( u公仔箱論壇2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
) i4 H- H) w; t1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
5 x' T4 J, M( s, M1 b4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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