[西式食譜] 超級漢堡

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）! W' q9 g% V% N, ?$ `6 i1 U3 ^ 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）公仔箱論壇: e* k/ e2 I! l+ n* Q2 O 雞蛋　　　　　　　1隻 4 |# O4 ?' C" w8 v# E5 M4 Mtvb now,tvbnow,bttvb麵包糠　　　　　　1杯   |0 m& z2 R' e$ p" Z# y$ [3 W7 K公仔箱論壇鹽　　　　　　　　適量# H% m- k% y# O1 S. z$ l 黑胡椒　　　　　　適量 . c* H, N+ {* D3 k! W  e番茄　　　　　　　1個（切片）5.39.217.77:8898: ?( c/ p; C  D" v, D3 k 生菜　　　　　　　4片tvb now,tvbnow,bttvb' }, x! t3 J- g3 F9 p" H  l 漢堡麵包　　　　　2份5.39.217.77:88981 {9 j2 D. C8 T 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。 ) ^3 h8 ]! [6 ?: L- _- R2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。tvb now,tvbnow,bttvb6 P0 D! p2 f; ]1 ?$ w0 c 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 3 ~/ t( R) }( V7 Z5.39.217.77:88984. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。