0 D; P9 Q" B, U5.39.217.77:8898| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）5.39.217.77:8898# p) g# q* f, ]4 r7 Z0 `+ y" |
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）
9 Z, z9 Z" Y4 S: i) N% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
5 p" k2 z: m W/ ?9 }8 u# l麵包糠 1杯
6 G( @/ ~7 Q1 _+ L5 z# N- L鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb' E8 H( k( Y% ]- ` S/ ?2 @. Y Q
黑胡椒 適量5.39.217.77:8898. O$ C" I! F: F7 K" p
番茄 1個（切片）
! R6 G9 I* e3 ` ltvb now,tvbnow,bttvb生菜 4片
1 n2 ?3 A" H) u, x# A# }tvb now,tvbnow,bttvb漢堡麵包 2份
/ v2 g" F% F5 y6 X: d$ d( btvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 s8 c: m6 `1 L$ z' Z) E5 _. h
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b: f% t9 n/ ~
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
! Q7 A8 w& J7 B9 X6 D9 r' o! N5.39.217.77:88984. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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