為什麼人在情勢緊急時力氣特別大
4 C1 L0 _9 H% K3 K" M8 S5.39.217.77:8898腎上腺素(Adrenaline)
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; m3 F8 u+ l, @0 H哈佛大學心理學家Walter B.Cannon 於上一世紀提出 "Fight or Flight" 理論。當某人面對挑戰或威脅的時候, 大腦會產生一系列的生化反應。' Q d5 @0 g' N. Q4 P' z& A. a' d
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交感神經系統(Sympathetic Nervous System) 分泌出腎上腺素(Adrenaline) , 使心跳加速, 瞳孔放大, 血液被輸送致主要肌肉, 整個身體處於激發狀態, 以準備跟該事物(人類的早先時代是猛獸, 對於現代人來說是各方面的壓力)作戰(Fight) 或逃跑(Flight)。/ S7 |* m) W/ S, l5 ]/ X/ g
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4 y8 ?& y+ M; r7 d5 j5 q0 i公仔箱論壇大腦會在極短的時間內作出選擇。這個過程是人類賴以為生的生存機制, 但是, 假如長期處於激發狀態, 對生理及心理功能會有負面的影響。身體會分泌過多的皮質固醇(Corticoids)阻礙消化, 細胞修補功能, 減弱免疫系統等。 科學家發現愛滋病患者的血液中含有比正常人要多的皮質固醇。這就能夠解釋為什麼有些人在遭遇長期壓力後會突然感冒。長期處於壓力下, 各種身心問題亦隨之產生。 |
發表於 2012-5-2 04:49 PM
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