头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 公仔箱論壇8 |1 X, c5 i \4 B) U
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 0 Y6 n# c& s4 e+ B8 p5 S' J2 |
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生理性头皮屑 5.39.217.77:8898# |: k( A/ J$ E& F9 ]3 F; s
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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: h* J) M" x, u itvb now,tvbnow,bttvb⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
- o& V7 ^- s+ k" Y: X) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X/ c2 c" D" q @6 s6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑发生的原因
4 t* _ x: ~! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O& H+ A; C: e% y/ U. n [# I5 u/ N
⊙皮屑芽孢菌的影响 5.39.217.77:88981 _0 F" h# [9 @ |( W- J
& `+ n% |9 s% z皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 公仔箱論壇1 B" B; D% j; P# F3 O0 n4 T$ U
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其它原因如下：
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- W2 u3 d& ]! i5 J- ~) Q8 O' r5.39.217.77:88981. 洗发精没冲净。 5.39.217.77:8898+ w& ?; ?( W9 Z" m/ a* Z
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 tvb now,tvbnow,bttvb: ~0 r) V- I* }% X. `
0 L# G- ^, O0 Y: o+ n( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 头皮上的皮脂过多。 5.39.217.77:8898+ o+ }7 K! v D( [" p% K
7 X3 }3 w, r+ t+ B$ N5.39.217.77:88984. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 tvb now,tvbnow,bttvb0 O$ b5 B8 f+ ?6 B
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6. 睡眠不足、疲劳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k2 s& F1 H3 A7 E1 R: Y
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 5.39.217.77:88983 a& \$ S6 @, E( O" Z& `+ n
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8. 使用不良美发用品。 : N7 J8 {" a# X) n. C
( { ]% [. J. Y) ^% Ntvb now,tvbnow,bttvb9. 内分泌不正常因素。 $ S; A, P T( \! e7 c
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10. 季节转换。
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' q @+ r4 V- h" {) I采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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: l$ ?- H# f% n3 xtvb now,tvbnow,bttvb下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 tvb now,tvbnow,bttvb( K' m$ I4 S( E& V p
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防止头皮屑九大秘诀 公仔箱論壇1 |& b; d3 R9 k o5 L
# C# p+ ?6 j4 Z/ V$ K8 [5.39.217.77:88981. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
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1 J2 U3 r7 u0 ~1 V$ v* T/ f! P2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 5.39.217.77:8898, r5 F j8 q' s, ^8 C6 a
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 公仔箱論壇+ j* C% a, t! T2 B) {4 l: y1 |
+ @- e; [' ~" A# Q3 {, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 . E4 g0 y1 j; U% N& C: W
6 i! o. }$ l. |/ \1 [1 I& m, y6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 : C& z- ~, D5 H1 E1 f
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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) A4 g. G* g6 {1 V. o5.39.217.77:88988. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 $ p! @; B4 O2 Z# f5 M
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 ' y7 F. ?3 _7 {3 B) {
, N c5 T7 o9 h$ V7 j+ F头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： ! z- h8 ?, r+ N( [. ?/ d
; A' [/ [3 ~4 ?$ ]5 ?, p, T) B+ A公仔箱論壇1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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8 D/ t. y; O4 x4 G5.39.217.77:88982.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 公仔箱論壇% e! `7 E% L7 h2 m7 ~
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 5.39.217.77:8898& q& {, j7 y# m0 ?# T* e) m. P
: w. I( `0 f( J& \tvb now,tvbnow,bttvb4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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! `8 `& t* `# i+ ~0 C5 a. [公仔箱論壇选对饮食对抗你的头皮屑
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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材料：菠菜50克、大米50克
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3 l0 D. E& @. L' ?6 s做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
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2 H$ ~2 Y! i/ Jtvb now,tvbnow,bttvb绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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( S. |+ f5 Y8 r) i/ Q2 N公仔箱論壇材料：薏米200克、绿豆50克 9 x5 c+ i! w( L6 j1 p
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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X1 ]. j, H W! E# S7 W9 H' n5.39.217.77:8898建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
) Q4 B# [6 y- Y2 E V公仔箱論壇您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
9 P1 F+ K, x) \% o! O5.39.217.77:88981、用热醋或姜洗头； / v0 w, R! \ p; j* U2 k
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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8 f' m P5 _+ F! rtvb now,tvbnow,bttvb3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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