深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔.., `2 I0 F) s* M1 b
根據一項研究顯示，
- k8 S7 |' h1 a- e8 p, T深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
, F5 ~ o# y: {4 R5 `, e; a會降低人體免疫功能，
' Y* H% r. V) y2 F* M! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
7 p$ L0 i, W0 j. z6 itvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.77:88982 W N$ j8 y* S9 w3 \, N) S! U" }% z4 ~$ W8 y
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
/ A7 D7 E3 y1 Itvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb, W1 L, s# i2 C6 m/ t1 B
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ s; ^9 \9 j+ s* v
這個激素在夜間11時，! {1 s7 j6 l! G0 v
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
/ t/ _* |# m3 S0 i6 Stvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
: U4 x6 Z. g1 m$ P) e, `5.39.217.77:8898使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
" f' p# p) _( | }5.39.217.77:8898具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，/ @$ I) ?4 j1 l. o, S
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，1 N& r8 F% P' C# p( O
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb, G* Z2 D6 D0 q3 i3 x2 Z5 s3 p$ H1 U
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福公仔箱論壇. B; U& L, R3 ^0 O9 ` y7 J$ v# m
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
