深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
8 ~5 Z8 b6 F4 L3 M" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，
# _7 u: Y+ k$ Q. w7 m; V# J& x: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇; D4 j7 J" Q |+ p
會降低人體免疫功能， # ?6 G# m* Y' p( C7 ^
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, S8 B) A3 g3 J9 y `
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，0 f( x+ ?2 F% e; h
乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F" t. r- K& {- f9 ~5 |
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， $ q" X9 J+ g3 r& x/ I6 `( N2 S
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
4 N7 T0 _5 B+ o* C+ v. G# g5.39.217.77:8898這個激素在夜間11時，
4 ~ A& ~. c8 [% F1 k* c7 y至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
% e* w! T* L6 W) `, J0 h+ H! D褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇' ~$ q# c6 u C! N
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇- Z }& ]7 G+ B2 I# o8 ?( \8 f
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b( Z3 [) W# v; X1 e) p! m% X6 E: M
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.77:8898/ y- g9 L$ U S9 g
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。$ J0 O C) j' M2 }4 h
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
/ ?' G% @ U3 K+ D9 j {( k% xtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
