深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..5.39.217.77:8898, q! t% k0 o4 T) T+ |
根據一項研究顯示，
9 n+ V: E9 \: G: p0 n. _5.39.217.77:8898深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，7 X' ] ^! `, `- g! ]& X
會降低人體免疫功能，
8 i( G2 \4 l, d1 ^9 j/ Gtvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
# h7 ^- L4 h- H3 C! ltvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，2 u+ S9 a% O6 m( \; F
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
. e8 p, j8 e* {5.39.217.77:8898因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D, Z+ [' e, [, H% e1 R* f5 t
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e: P+ T& Q$ M
這個激素在夜間11時， V4 j" h! M5 S" t* w8 n) F
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
1 T' [' Z, t( R, G: x7 }tvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
+ `& a! Z: R0 g o使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 5.39.217.77:88989 [3 y8 e" k- c7 B% P9 }1 C, k0 B
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
* x8 V1 ]6 b, T7 G2 Z3 L a K- J公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
6 b* N) q" y) i% P* i Xtvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( `0 w9 y5 \, h/ s R! o4 g5.39.217.77:8898閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.77:8898% o; p2 G& |3 @( \3 r
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
