深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
) m. Y' u" R$ }4 E- Y* p4 F* R根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _+ u, s% s% i+ w: `" a' p# v
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
5 M& C+ F1 [! ]' T5 p" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇' S4 C) E) Y3 I; O( m- s4 R+ i
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
" [1 B9 {: c6 S9 ]: p國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.77:88986 p& {( _% t$ u& p9 p8 u3 g
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# B% B, J a. ]8 C7 Etvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， + @ ^0 I5 P* J% y. i
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
; ]' S# D% g2 e9 _; \這個激素在夜間11時，5.39.217.77:8898/ D0 |* \. ^1 f/ a: N
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。' M/ h M6 I" F8 p7 o2 d1 |
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，3 Q* h* K9 D# ]
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb' Q" C' X' M, L8 q
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
7 n+ N) @, q1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，" ?+ D$ l X" ?0 }9 k8 V! K& [" ~) s
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。7 z. i6 Z T/ c, x
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v$ i) q$ [9 j$ Y/ K# j3 _0 y
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
