深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..5.39.217.77:88987 Z2 x3 u/ K+ D! v4 G3 ~3 i
根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb2 v. N- N. X( l
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，9 m! l$ U& w0 Y6 |' l! D
會降低人體免疫功能，
3 ~( w2 g) X8 M5 y- c ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。+ a2 \8 J+ X; o' t! W
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?. L# |) X% K
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇1 Q. ?/ e$ V. Y9 o0 e; S
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
! m/ o- g" f6 w' `' n5.39.217.77:8898於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
I, Q" t8 S+ ?: x9 P) ~公仔箱論壇這個激素在夜間11時，2 s; H, E1 I; Z
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
+ r9 r9 |; J' S褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
: r% M! u# @2 ^/ R, V+ r公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
8 @1 J' E( r( u6 t4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 [9 p ~- d% B( p4 S
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
' f0 v* b' w" X4 o1 l. L+ i+ s: p; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。6 u! \1 O( r, r- h& E2 w
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
4 Z+ O& O8 g: m5 ? M晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
