深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb7 p% d% o0 j) i: x0 Q) K. K5 d8 H0 D
根據一項研究顯示，
' r! X" V7 m4 z _' l( F2 P. m2 H* x5.39.217.77:8898深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
7 n5 x1 K7 Q) p( i8 x$ y9 otvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能，
2 x# P. S6 ]* H3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇' W$ s0 p# `) J* U2 _
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
9 j8 {2 j$ d9 ?乳癌的發生率將大幅成長二倍。
- O% Y; M# U; \9 R/ d# o4 a因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
: N5 _5 p# C4 |* v5 [: q% Z於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
* Q) F5 S0 T$ p" r0 c0 L公仔箱論壇這個激素在夜間11時，
, S. |6 M# D4 r) e至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
+ ~. d) P) N5 x- \3 V! _5.39.217.77:8898褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
$ a) j: Y) o- X& ^, j+ m/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
~& Q9 K! ?. m: o! }1 _ a具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
0 A1 w0 r& z! g+ t& }" o& w公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B Q- @2 g/ v" d& {
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
8 z* u6 z/ ^4 J, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb# ?7 P' C q' f- K$ w
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
