深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔.., Y1 W0 D+ W/ e
根據一項研究顯示，
. M- ~4 y" y# t; v0 k公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
, n& X$ Z1 {: V6 t* E' _會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v' ~: o1 o0 L8 c# g
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V: `4 [% R1 b( M' G; n: @
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb/ y3 v' A }4 p& G4 F
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# B9 O+ K/ U8 } n- T公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.77:8898( r+ i2 V* a/ \3 M ~( l
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，5.39.217.77:8898: v- W+ B* X& A
這個激素在夜間11時，
m. w. x% T; v$ J) T公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
5 j5 U6 ?5 a8 R公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
) {* M% I- F$ E6 ~* G公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， : ~. s/ y' Y( j8 }; _0 M: W
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
+ |. n8 b$ [0 I! U( _1 S ]: C公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
" ^. x# G# g# G7 A" q z1 d6 e公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.77:88989 H+ Q6 z& J0 n$ s0 D0 W
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
9 L8 z. \! S, I! \5 |2 T晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
| 
發表於 2007-11-20 11:36 AM
| 
我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
