深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..& k' }/ } w) ^$ R5 k
根據一項研究顯示，5.39.217.77:8898" m4 s3 d9 w0 b1 W, f- J, i6 f' m
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.77:8898$ A! h% C: e) l/ G0 u+ E
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w' {9 q" C7 Y8 U
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5 L3 Q/ A( N" E8 R& L& n) H2 Q
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
$ t: u3 ?8 O0 E% Z! f" f# ~; f7 R/ ttvb now,tvbnow,bttvb乳癌的發生率將大幅成長二倍。/ d! c. V7 Q+ ~- q3 D( r
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb E) q- t% _9 ` d0 {. k
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
: _8 G( F* x* F' d6 w$ utvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
6 m' [# L" D4 G gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
: ]' j* @/ H+ d* }tvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77:8898# \) w8 Q4 G! e2 ~' w3 h5 V; w
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇1 ]0 v) s. L8 J' A$ K2 V
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb3 Q" k& d2 W, I. X
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z# ]& g0 n! f0 A; b6 x
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
I+ f) ~) {+ F% L' \4 J( \公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
$ g" x a' X& r/ b) W5.39.217.77:8898晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
