步驟/方法
N2 [/ V+ N& _; \4 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- U6 Z; P5 E' ^ A: d
方法一：8 r' S5 k8 H9 M5 T9 k4 w6 C9 n
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?: h. J: N% W3 g# S- E' ` N% K
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。( h6 j# B3 Q3 \! {/ a" n
% w3 M/ E5 X+ W& n E F
方法二：
* p- Y9 r! }6 Z" H4 B F4 Q公仔箱論壇公仔箱論壇/ e' {/ y& [3 ^- u1 P* J
用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 q- l2 q3 a# W
5.39.217.77:8898" H6 ^1 O1 P' ~6 Q$ J! S
方法三：公仔箱論壇" f' \5 H% }+ N/ G* m- L
5.39.217.77:8898: Q/ x E! k% C
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
' O' I+ b+ G# h4 x7 s- o
M9 L+ O6 F/ @, p/ }3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法四：5.39.217.77:8898( f" I: V9 C ^9 h9 r# g s
8 `1 O% s% @: g9 t S8 w
眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。
0 d7 c7 R: h1 T$ H8 g5.39.217.77:8898( e9 Q/ _: t/ L P+ [
方法五：
" X* C5 U/ y) A& h7 M公仔箱論壇
7 B$ x( P; | L; x |, @# f0 M& X喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。5.39.217.77:88983 c- d3 V& |: F: k7 H3 t
2 u; S. S2 A$ M, n* J1 l- Z6 D注意事項
' x' I- u: I# f9 C- D5 D3 [ ?tvb now,tvbnow,bttvb
- S3 V" }0 s. l$ ]# h$ g. d因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
| 
發表於 2012-4-26 04:22 PM
| 