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( h+ X% K3 L9 a/ E, h+ I; H7 ^& F公仔箱論壇选料
; u$ ~1 [, r! `1 s5.39.217.77:8898 主料:猪肥肠头1公斤,蒜泥15克,青蒜段10克,香菜末50克。公仔箱論壇/ b1 Y( ~. }7 a/ _! w/ L
调料:猪大油80克,白糖100克,盐7克,米醋50克,花椒油15克,花椒20粒,葱段、姜片各15克,肉桂面、胡椒粉少许,鸡汤150克。
* s- \9 d- ]# |% W公仔箱論壇 制法
) `0 E3 t( p' @# I2 k! O* R4 h' G5.39.217.77:8898 1.先用醋和几粒花椒搓洗肥肠头,再翻过来冲洗干净。然后放入锅内加清水适量、花椒、葱、姜段者熟(在煮的过程中边煮边用筷子扎眼放油)后,捞出晾凉。然后将肥肠切去两端,世成2厘米的长段,在开水中烫一下,把水控干。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w C8 L5 D; V Q! N
2.用炒勺把大油烧热,放入白糖25克,用小火炒至深黄色,起小泡时把肠段放入勺中,颠翻几下使肥肠上色,随之烹入米醋和料酒,加入鸡汤、蒜末胡椒粉和盐、75克白糖,用小火将汤浓后,再加入花椒油和肉桂面,颠翻几下即可。公仔箱論壇2 F& S/ j! n5 A7 K9 H$ G; k
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色枣戏,味甜咸,肠软嫩。 |