本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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6 F& ^" y9 d; e1 A' V U4 [tvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb9 O& Z/ v) B+ {& m+ o" i$ u
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
! @" H2 W# ^6 u, F; L) E! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p* J+ w: S7 F3 [公仔箱論壇 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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2 O$ f/ }7 R8 j# B' j7 y' L1. 主動咳嗽法：
4 b e) Q' f$ B* q$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 6 ^# n* _/ K# }, r3 Z
# L" Q/ z( m" O公仔箱論壇2. 飲水沖洗法：5.39.217.77:88986 c- P) P t. c1 W
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。# I% m, |7 T" @7 |5 [# m
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3. 運動出汗法：
0 X8 h% M4 I) z. n4 L! }# S0 r皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法： 5.39.217.77:88983 y7 l+ W# `1 B* K4 r
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。) s1 H" W3 L- p- M; D9 G
$ E: M& C4 q6 e+ |8 T●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。% y8 X0 f+ {& d, a7 T4 k5 v, Y
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。公仔箱論壇0 k4 h) P6 Q! V' g. u% H4 T
2 N, d& M8 a& e; O8 Q6 C) z% G7 ~! \●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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