本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
4 t( R7 K- W- Y5 t5.39.217.77:8898公仔箱論壇, }9 n+ E$ T [' F. Y2 o- k
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb0 }7 f# m% c& r* P% ]3 ?
7 U1 t# s. Z: C ]人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
- n2 Y# Z' v4 C: U/ q( T 5.39.217.77:88987 {9 o+ H, V( k/ j' O0 S2 K
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
3 N3 d5 N k- C; g: ~4 C tvb now,tvbnow,bttvb+ U+ g2 o3 N/ K2 G. L
1. 主動咳嗽法： tvb now,tvbnow,bttvb' g v7 |- K6 A6 @9 {2 E' G0 ^% g
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
" k3 k* P* v3 C4 t( H) l 5.39.217.77:8898/ z2 v) i: D- [
2. 飲水沖洗法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q4 m1 l% o. b& e1 l( Q7 a
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
2 ~% |5 r" p+ d) S1 a& Q8 R5.39.217.77:8898
+ B; ^ Y' B. ]& `3. 運動出汗法：
+ |/ r/ F# E/ F5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 ! F* X# O. r/ w4 i
) b, m3 `$ V) r% g3 V+ U公仔箱論壇4. 巧用食物法： tvb now,tvbnow,bttvb0 C; {9 h7 c2 ?* F
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
1 u* O, m Q$ G- c9 k5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `" e- ^9 l4 |2 f
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb3 f/ p! W% a0 r. j6 u3 t
# A M1 o- S Q- Z, S●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。' U4 K8 c6 a6 X1 X( u2 f# Z6 w
6 p! S6 f9 j- `! Z) Y
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
. O, J( |: P s7 q |
發表於 2012-4-22 04:38 PM
| 
