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[健康資訊] 清除體內毒素4種方法

本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 5.39.217.77:8898" a* j7 E( W5 w1 I

0 }$ R2 d9 Z+ m* G* E" n# a$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!公仔箱論壇6 R7 I+ l- E9 f! a% p) N1 u

4 s) `' \% M% `/ v7 I6 rtvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇6 F4 s0 c" R' W- E/ G: T
  
" }0 t. f1 }! g$ t- T5.39.217.77:8898  下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1 h! ~5 ?# g! e$ ^. X" n1.  主動咳嗽法:   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z# e+ c- t5 _" b$ S0 ]% }8 G# b; J
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 % f4 i9 U6 }2 L  l+ g# \

) G# o! f$ i' `* k; e; btvb now,tvbnow,bttvb2.   飲水沖洗法:
1 x/ o, |3 }5 T) v' Q8 K公仔箱論壇定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3.   運動出汗法:   公仔箱論壇# b1 K6 p. O* X9 F
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb! r) j% Y$ v" ~6 a4 X, R6 X" L
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4.  巧用食物法:   
, W- ]! D+ ]" Z3 t3 O$ f" c2 E' P●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
4 L: r2 D- z0 c/ n3 ^  X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \3 M( f- c: q9 o$ n
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb- m. Y1 p! j$ `( `
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●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Thanks for sharing !!!
謝謝分享
. j" }( H" |  ~/ v" F; Utvb now,tvbnow,bttvb除了第一點外234都有做
1 r( b! r8 J/ ^5 Q* R3 x公仔箱論壇但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了' _2 U1 F* |8 \, q7 n+ |
真的是長知識啊
謝謝分享
Thanks for sharing !!!   
谢谢
thx................O.K.........................
thanks for share
天災人禍病毒齊、天滅赤龍大限到,
天眼恢恢疏不漏、邪魔妖孽皆盡誅。
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
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評分次數

  • yumiko123456

謝謝分享
好東西就要推& q  L! U; j% X: S; O( D6 c
推了才會有動力
% U" |5 L1 E) h- A' f公仔箱論壇 感激大大分享
原來連微波爐都不可用了
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增長了知識,多谢分享 !
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