本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C& \7 G9 q! H# I- r f
% _' m, [/ {! K3 N" k0 `6 V6 X5.39.217.77:8898榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！" _' R: u v# ^* s: T% j: i
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j' ~2 \. s9 j- T! [: ^: @+ a
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
: N# ~8 y5 R) `! G4 }自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 1 |' ^6 t5 D2 Q7 q2 b
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2. 飲水沖洗法：tvb now,tvbnow,bttvb2 \& W- v# _( f* e; c% G* ?1 k4 ? j
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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1 Z* q M* \ l1 `. K2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 運動出汗法： " y/ P7 ^; I5 ]+ P/ l
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 2 M7 \1 |/ u' h9 A
; ]; T, `5 F# f4 m" T4 x* Y公仔箱論壇4. 巧用食物法：
* U4 c- p5 [2 `( h●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]8 N% S" l) k8 d+ W2 q; R; h; S
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。5.39.217.77:8898) r9 i! F1 z. x5 Z w5 b
4 R) q* \# H ?2 a+ ~, ]+ {公仔箱論壇●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。8 k* {# ~2 {7 X; v+ }9 c; [, ^
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb0 N3 K7 g3 M9 e: r; }5 o
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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