本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e- {5 P. H; I' ^3 G0 Q( [4 `
' p! r9 K" h" s公仔箱論壇榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!5.39.217.77:8898/ e. Y6 C1 V( @$ p! Y
- r+ P/ D2 a4 `! h人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 ' A$ ]/ N& ~. \# `
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法:
1 x" J, u$ l$ F9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p$ [2 P4 p" ^6 q, Y
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2. 飲水沖洗法:3 s: M6 W) M' b2 d! n0 k# G
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。" `# m* Y0 t0 h3 T8 b( V0 H6 W
2 z* M. c. I' F P) e+ h$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 運動出汗法:
0 z7 G0 z7 D; D; J8 W8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb3 k. P$ x4 ?3 I' W( E# W
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4. 巧用食物法: 0 d' ^9 G- P& ]
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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" L9 v' a7 |. t3 _3 z) E5.39.217.77:8898●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。5.39.217.77:8898% r) |$ u- D" d: v
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
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0 {. i# f. C& m* g5.39.217.77:8898●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
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