國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。
[; Z& g: U- W% j4 D M1 Q5 ]% n. itvb now,tvbnow,bttvb通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果,從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜,供大家參考。2 E% [" H$ F8 y, i
其順序是: tvb now,tvbnow,bttvb$ ^0 k6 J& {4 t& n3 n
1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%,
% s$ `. t9 |( F3 j/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ,
6 j# d( J4 B/ b, e+ p7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%, tvb now,tvbnow,bttvb3 ?2 q' l" k6 H# W7 R; A
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% , TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 [( A6 a6 h( Z V
13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ,
* P/ C3 |( M" u0 xtvb now,tvbnow,bttvb16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ,
6 z! I! b+ z' {5.39.217.77:889819. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。
$ _; N3 d4 Z4 ^; i! n' G) V5 w" ^% F( ]5.39.217.77:8898科學的實驗分析證明,在蔬菜王國裏,熟、生甘薯的抗癌性,高居於蔬菜抗癌之首,超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中,番茄所含的茄紅素,是一種抗氧化劑,能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜,含有豐富的抗氧化劑,且綠色越深,抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜,含有大量抑制癌生長的化學物質。
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