tvb now,tvbnow,bttvb3 r f" T# f& r [# c$ s
8 r( k, K4 |. ^2 v# L
/ ]1 ?3 v6 U1 o. ]2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
+ v$ w! v1 z! c: r8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g/ T8 g+ [- a9 d0 W
豆腐 300公克
8 z8 {. ~8 U5 ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M1 H3 R# M5 G2 w* h4 `
紅蘿蔔 50公克8 j3 D# {- x; k8 S2 M
* | P" I) g) ]5 I
薑末 20公克
& P( t( C$ W# p5 v l( |! `) a5.39.217.77:8898
: x- h: L7 m2 C J' ^& M洋菇片 30公克公仔箱論壇! p* `/ D1 M: H& X! E0 V- k
tvb now,tvbnow,bttvb. u* m, ?7 P+ x: U) k, ]- M" Q
【調 味 料】: J9 Q7 N4 V4 e, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# w& Q3 C J" u& ?
A.鹽 1大匙
' h. G: D% c ^9 a: u- w* T0 X3 m. x1 q- v: A+ N- {
砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o- A* V1 g- c
5.39.217.77:88983 l, f! ] }- e2 z
水 400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b* `, y9 H/ Y$ [4 ]2 ?
* ^8 e& K k, N胡椒粉 1/2小匙
) N% Q1 C, W. G9 g4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r8 o* d: x$ C- e
B.太白粉水 1大匙
/ j( G9 ?. r G/ ^. L" S
# T. ~/ o" E& t% Z6 n; A公仔箱論壇香油 1大匙
0 e: @& s9 |# S/ p1 l) x/ U, o% `; ^$ V Q" r0 \6 n9 r
【做 法】
" k/ E+ D) ]) R& r, s5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb4 D) q. T" w# }
1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb# s7 X. o5 J: c) _' {) i7 Y' m
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
/ e! l" f* n/ o4 C) d' _5.39.217.77:88983.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。
+ d4 t0 O: g# M% a4 x. e0 J: a |
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
